Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Slané chia bezmoučné sušenky

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Slané chia bezmoučné sušenky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie593 kJ /
142 kcal
Bílkoviny5,18 g
Tuky0,45 g
Vláknina14,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy27,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smíchejte všechna semínka dohromady. Krok 2: V druhé misce do odměřené vody zamíchejte prolisovaný česnek, nastrouhanou cibuli a trošku osolte. Krok 3: Ochucenou vodou zalijte semínka, promíchejte, podle chuti dosolte a nechte minimálně 30 minut stát. Krok 4: Namočená chia semínka zahustí směs na pudinkovou konzistenci. Krok 5: Troubu předehřejte na 160°C (horkovzdušnou asi na 140-150). Krok 6: Malou lžičkou udělejte na plech, vyložený pečícím papírem hromádky, lehce je rozetřete asi na 0,5 cm výšky (já použila prst) a pečte asi 30-40 minut. Krok 7: Jako odměrku jsem měla skleničku něco málo přes půl deci, z tohoto množství byly dva plechy bezvadných krekrů.
Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 4. 2015

Poznámka autorky hosta

Zdroj: internet

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Slané chia bezmoučné sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/klpJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Slané chia bezmoučné sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/klpJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Gabina 30. 5. 2016 07:07
Včera jsme je s dcerou dělaly, ale hrozně se mi to lepilo, semínka byla všude ;-(. Mačkali jsme je do kulaté formičky. Při přípravě jsem si říkala, že je dělám poprvé a naposled. Ale když se upekly, byly výborné a krásně křupavé, tak jim asi dám ještě šanci :yes:. Nemáš nějaký tip na tvoření těchto sušenek?
Odměrku jsem použila 30 ml a měla jsem jeden plech 3 cm sušenek .

hosta hosta 30. 5. 2016 07:48
Gabina: já je dávám lžičkou na pečící papír a dnem lžičky rozetřu do tenka, případně si pomohu navhlčenou rukou;-) - jestli ti chutnaly, zkus i tyto
https://www.toprecepty.cz/recept/46879-seminkove-k..., myslím, že jsou ještě lepší:-)

Dooga Dooga 25. 4. 2015 18:24
BOMBA !!! :yes::-p

zizala zizala moderátorka 25. 4. 2015 04:01
Hm, ty budou dobré :-p:yes:

srettka 24. 4. 2015 20:39
Bezva rcp, to se hodí pro toho mého bezlepíka. Chia pouzivam skoro do všeho. V pečení úplně do všeho. Výborná je i chia mouka. Chlebik z ni voní jako chlebik s lepkem, prostě chlebově. Ukládám a brzo vyzkouším :-p:yes:

hazel hazel 24. 4. 2015 17:16
Chia seminka jsou ted v "mode". Myslim si ze je to dobry recepis,na male zakousnuti mezi jidlem. Dik za recepis

maris maris 24. 4. 2015 16:51
Jitko, to je paráda:yes::-), chia semínka si dávám jen do smoothie a do jogurtu, tohle je super změna;-):-)+

Jitkas 24. 4. 2015 16:48
Neco mi rika, ze to bude uzasna chutovka, moc pekny receptik!

hosta hosta přidala nové fotografie! 24. 4. 2015 16:42

Slané chia bezmoučné sušenky

Slané chia bezmoučné sušenky

Slané chia bezmoučné sušenky

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sušenky z chia seminek, chia seminka susenky, slané sušenky ze semínek, chio semínko, slane susenky, recepty chia semínka, zdravé slané sušenky, slané sušenky recept, chia semínka peceni, recepty chia, sušenky z chia semínek a s mákem, chia recepty, recept na slané sušenky, recept müsli susenky se seminky, sušenky ze chia semínka, chia semínka recepty na sušenky, zdravé sušenky slané, sušenky s chia semínky, recepis na sezamové semínka, bezmoucne pečení

Suroviny:
semínka chia, semínka slunečnicová, semínka dýňová, semínka sezamová, voda, česnek, cibule, česnek, sůl

Přidat fotografie receptu

]