Name: Ovesná štangle
Ingredients: cca 150 g ovesných vloček (velký hrnek); 3/4 hrnku horké vody; 1 lžíce medu (nebo sirupu); 150 g bílý jogurt (Klasik); jablko; skořice; banán; kakao

Kuchařka: Navrmi

Dietní recepty , Ostatní 0 názorů

Suroviny

cca 150 g ovesných vloček (velký hrnek)
3/4 hrnku horké vody
1 lžíce medu (nebo sirupu)
150 g bílý jogurt (Klasik)

jablko
skořice
banán
kakao

Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Recept se mi líbí

Postup přípravy receptu

K vločkám přidáme horkou vodu, promícháme a přidáme med s jogurtem.
Asi 2 vrchovaté lžíce těsta poklademe na pekáček vyložený pečícím papírem, posypeme skořicí, přidáme nakrájená jablka (na kolečka), opet posypeme skořicí a přidáme další vrstvu těsta, postup zopakujeme ještě jednou.
Nebo do těsta vmícháme vrchovatou lžičku kakaa a postupujeme stejně, akorát místo jablka klademe kolečka banánu.
Pečeme na 200 °C (horkovzduch) asi 30 minut.