Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Name: Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2-3 menší okurky; 1 vařené kuřecí prso; šťáva z 1/2 citrónu; 1-2 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička hnědého cukru; několik lístků máty; 1 chilli paprička

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Angel 666

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2 porce

2porce

2-3 2-3 menší okurky

1 1 vařené kuřecí prso

šťáva z 1/2 citrónu

1-2 lžíce 1-2 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička hnědého cukru

několik několik lístků máty

1 1 chilli paprička

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 420 kJ / 578 kcal
Bílkoviny	82,90 g
Tuky	24,45 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	1,52 g
Sůl	3,64 g
Sacharidy	6,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky. Krok 2: Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy. Krok 3: Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky. Krok 4: Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku. Krok 5: Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky.
Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy.
Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky.
Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku.
Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

TIP: Oblíbené letní zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 15 min

Osvěžující salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 20 min

Kedlubnový salát s okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 10 min

Osvěžující ledový zelený čaj s broskví a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Mary Cakes 10 min

Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Osvěžující straciatella

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa 35 min

Zobrazit více

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 80 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Šunková pomazánka s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Angel 666

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Krůtí nudličky v zakysané smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 55 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Pálivé chutě
Bylinky
Okurky
Recepty do 15 minut
Večeře
Rychlé recepty
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Náhodný recept

Bramborový krém se sušenými houbami a pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lískooříšková srdíčka

Přidáno před 55 minutami

Kuličky z medových plátů

Přidáno před 1 hodinou

Jedlé krystaly s ovocnou příchutí

Přidáno před 2 hodinami

Masové kuličky jako chuťovky

Přidáno před 15 hodinami

Sýrový tatarák 3v1

Přidáno před 16 hodinami

Tyrolské sýrové knedlíky

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 14. 7. 2023 05:35

Marie Svarcova: dík za vytažení receptu, je moc pěkný, rozhodně udělám

Marie Svarcova 14. 7. 2023 04:58

Angel 666 přidala nové fotografie! 6. 8. 2015 20:31

Přečtěte si

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Jak uvařit čočku, aby nenadýmala: Dejte si pozor na namáčení i vaření, pak budou všichni u novoročního stolu spokojení

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu Hodnocení 244×

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu Hodnocení 7×

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Osvěžující nápoje: Inspirujte se tipy na ochlazení do tropických letních dnů

Každý, kdo vaří nebo peče, někdy utrpěl malou spáleninu nebo opařeninu. Naše babičky věděly, jak ji rychle ošetřit Hodnocení 14×

Každý, kdo vaří nebo peče, někdy utrpěl malou spáleninu nebo opařeninu. Naše babičky věděly, jak ji rychle ošetřit

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rakytníkovo-pomerančový džem

radbastim před 13 minutami

Jablkový závin z tvarohového těsta

HankaR. před 30 minutami

Lahodné kuře pečené v marinádě

Svally_Krakonos před 49 minutami

Klasické české rohlíky Videorecept

Klasické české rohlíky

Lara.S před 1 hodinou

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

chochycl před 2 hodinami

Ovar z krůtího masa

JARMILAJ před 2 hodinami

Hrachová polévka Videorecept

Hrachová polévka

sorvy před 2 hodinami

Domácí veka Videorecept

Domácí veka

Willa před 5 hodinami

Bramborová chlebíčková pomazánka

Jupiterix před 11 hodinami

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Mikael před 12 hodinami

Tématické fráze:
recept kuřecí okurkovy salat, těstovinový salát s rajčetem, okurkou a kukuřicí, osvěžující okurkový salát s mátou

Suroviny:
okurka čerstvá, prsa kuřecí, šťáva citronová, omáčka sojová, olej olivový, cukr hnědý, máta, chilli paprika čerstvá

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno