Banánový mugcake
Nevěřte nikomu, kdo tvrdí, že nesmíte jíst sladké, abyste byli fit. Banánový mugcake z ovesných vloček si můžete dopřát třeba každý den. Tato forma hrnečkového dezertu zažívá hotový boom a není divu. Je zdravý, chutný a hotový do pěti minut.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 470 kJ / 351 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,04 g |
Tuky | 10,55 g |
Vláknina | 6,94 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 45,90 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Vepřová pečeně s vejci, okurkou a párkem
Přidáno před 13 hodinami

Banánový pohár s Lučinou
Přidáno 21. 3. 2023 20:59

Rohlíková polévka s čerstvým zelím a uzeným masem
Přidáno 21. 3. 2023 20:44

Camembert s bramborem a klobásou z horkovzdušné fritézy
Přidáno 21. 3. 2023 19:37

Francouzské brambory pro jednoho (z HF)
Přidáno 21. 3. 2023 15:04

Pečené brambory s mrkví a libečkem
Přidáno 21. 3. 2023 13:08
Právě bylo uvařeno:

Dušená roštěnka ve vlastní šťávě
uvařil/a miniboy
před 3 sekundami

Hovězí uherský guláš z trouby
uvařil/a miniboy
před 1 minutou

Kakaový chlebíček s čokoládovou polevou
uvařil/a Moanka
před 2 hodinami

Panenčiny medailonky v houbové omáčce
uvařil/a majtinka4ever
před 3 hodinami

Ovesné placičky - hrnkový recept
uvařil/a JaneBee
před 3 hodinami

Rychlá ořechová bábovka
uvařil/a Vitek2015
před 4 hodinami

Zmrzlina stracciatella
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami

Čokoládová zmrzlina
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami

Zmrzlina Margotka
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami

Ořechová zmrzlina
uvařil/a Marcela0123
před 5 hodinami
Další recepty
Suroviny: banán, vejce, vločky ovesné, protein vanilkový, mléko mandlové, kypřící prášek
Banánový mugcake
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xYQn
0 názorů