Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie395 kJ /
94 kcal
Bílkoviny1,93 g
Tuky6,85 g
Vláknina2,35 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 53 mg
Sůl0,13 g
Sacharidy5,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 200°C. Krok 2: V misce smícháme lžíci olivového oleje, nastrouhanou kůru z poloviny citronu, na špičku nože mletého chilli. Krok 3: Oloupanou mrkev nakrájíme na šikmé plátky silné asi 3 mm a smícháme s marinádou, osolíme a rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem. Dáme péct na 10-15 minut. Krok 4: Do hmoždíře vložíme slunečnicová semínka, pokrájenou mátu a špetku soli, podrtíme. Krok 5: Přidáme lžíci olivového oleje a rozetřeme na pastu. Krok 6: Pánev lehce pokapeme olivovým olejem a garnely orestujeme, lehce zakápneme citronem a smícháme s „pestem“ z máty. Krok 7: Na talíř rozložíme pečenou mrkev a navrch garnely.
Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 9. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XR3V

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XR3V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Vareniste.cz Vareniste.cz přidala novou fotografii! 8. 9. 2015 06:57

Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jak připravit garnely, jak připravit garnely restované

Suroviny:
garnela, olej olivový extra virgin, máta, semínka slunečnicová, citron, sůl, chilli, mrkev

Přidat fotografie receptu