Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Drožďová polévka je bohatá na vitamíny řady B. Ale je také velmi chutná. Pokud je navíc se základem ze zeleniny a výživným kapáním, bude i sytá. Tudíž vhodná na pořádnou "chlapskou" svačinu. A snese tedy i přiostření chilli pastou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 768 kJ / 662 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,15 g |
| Tuky | 21,52 g |
| Vláknina | 21,38 g |
| Cholesterol | 285 mg |
| Sodík | 614 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 73,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Petržel s mrkví očistíme a nastrouháme. Cibuli nakrájenou na drobno necháme zesklovatět na másle. Přidáme zeleninu, zarestujeme a rozdrobíme droždí.
Krok 2: Když se droždí rozpustí a rozvoní, přidáme vločky a zalijeme vývarem. Přisypeme koření a necháme polévku 10-15 minut vařit. Mezitím uděláme v hrnku kapání tak, že smícháme pečlivě všechny náležející suroviny.
Krok 3: Připravíme mikrotenový sáček a čistý hrnek. Sáček dáme rohem do hrnku a vlijeme kapání. Naplněný sáček vezmeme nad polévku, ustřihneme malý růžek a lijeme tenké proužky do polévky.
Krok 4: Polévku dochutíme chilli pastou, pepřem a solí podle chuti. Na talíři zdobíme zelenou petrželkou. Můžeme přidat dle chuti kopeček zakysané smetany.
Zveřejněno 10. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rr2p
Moje poznámka
Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rr2p
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí dušené soté se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Roláda z mletého masa plněná sýrem a šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Bramborový krém se sýrovou bagetkou
Přidáno před 9 hodinami
Lasagne s kuřecím a sušenými rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 11 hodinami
Niceský salát (salát Niçoise)
Přidáno před 11 hodinami
Výpečky s uzenou krkovicí
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky s uzeným masem
Barča před 1 hodinou
Ovesné sušenky s čokoládou a ořechy
káťa před 2 hodinami
Bramboráky
KlaraStejskalova před 4 hodinami
Nafoukané trubičky
KlaraStejskalova před 4 hodinami
Ovesné sušenky II
Sofinkakrysikoblizek před 6 hodinami
Banánová bábovka s jogurtem
Irena81 před 6 hodinami
Česnekové krevetky
Janet.P před 8 hodinami
Jablková žemlovka
[email protected] před 9 hodinami
Segedínský závitek
wimra před 9 hodinami
Újezdecký čočkový salát
Krupe před 10 hodinami
Tématické fráze:
droždová polévka videorecept,
drožďová polévka,
droždová polévka- recept,
polévky recepty,
drožďová polévka recept,
recepty polévky,
nejlepší droždová polévka,
droždova polevka recepty,
recepty na droždovou polevku,
polévky recept,
recept na droždovou polévku,
recepty - polévka drožďová,
recepty na polevky,
polívka s kapanim,
polévka droždová,
kapání do polévky na 10 porci,
kapani do polévky z vloček,
recepty droždová polévka,
kapání do polévky,
recept droždová polévka
Suroviny:
droždí,
cibule,
mrkev,
petržel,
vločky ovesné,
máslo,
vývar masový,
květ muškátový,
curry,
pasta chilli,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý,
vejce,
voda,
mouka hladká,
petrželka,
sůl
Komentáře (12)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0