Bleskový jarní salátek
Tento salát připravíme během chvilky. Stačí nám k tomu čerstvá zelenina, voňavé bylinky, vejce uvařená natvrdo a trochu oleje a citronové šťávy. Ve svěží chuti salátu příjemně vynikne štiplavá chuť ředkviček.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 527 kJ / 365 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,34 g |
Tuky | 20,21 g |
Vláknina | 24,15 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 575 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 16,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou zeleninu nakrájíme na tenké plátky.
Krok 2: Smícháme s bylinkami, olejem, solí a citronovou šťávou dle chuti.
Krok 3: Vejce nakrájíme na kostky a nakonec lehce vmícháme do salátu.
Zveřejněno 28. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Moje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Nejnovější recepty
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno 4. 8. 2025 16:57:15
Houbová omeleta
Přidáno 4. 8. 2025 12:00:03
Kynutý koláč se švestkami a mákem podle Češky z Česka
Přidáno 4. 8. 2025 07:24:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Afrika řezy
dadmilka před 35 minutami
Cuketová pochoutka
marunda před 1 hodinou
Vdolečky
gabrielamachova23 před 1 hodinou
Salát ze salátových okurek
alan.h před 1 hodinou
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 3 hodinami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 4 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Irena1984 před 4 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
VeruHat před 5 hodinami
Americké okurky
Ala17 před 7 hodinami
"Znojemský" nálev na okurky
Ala17 před 7 hodinami
Tématické fráze:
jarní salátek,
jarni salatek bramborovy
Suroviny:
vejce,
celer,
cibulka jarní,
okurka salátová,
ředkvičky,
bylinky,
olej,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (3)