Domácí banánové suflé s vanilkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 774 kJ / 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,41 g |
| Tuky | 41,92 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 404 mg |
| Sůl | 0,79 g |
| Sacharidy | 107,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Máslem vymazané zapékací mističky vysypeme polovinou vanilkového cukru. V připravené misce rozmačkáme banány a promícháme s citrónovou šťávou s druhou polovinou vanilkového cukru, poté do mísy vložíme bílky společně s obsahem vanilkových lusků. Vše vyšleháme do sněhu.
Krok 2: Po vyšlehání sníh vkládáme do vyšších zapékacích mističek a do každé porce přidáme lžíci rozmačkaných banánů s cukrem a citrónem. Vše pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 10 minut. Po upečení posypeme moučkovým cukrem.
Zveřejněno 8. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí banánové suflé s vanilkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmW7
Moje poznámka
Domácí banánové suflé s vanilkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qmW7
Nejnovější recepty
Salát s pečenou dýní a pastinákem
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové muffiny bez mouky
Přidáno před 1 hodinou
Letní salát s kuřecím masem a broskvemi
Přidáno před 2 hodinami
Pětiminutová pomazánka z pěti surovin
Přidáno před 3 hodinami
Kynuté koláče
Přidáno před 3 hodinami
Avokádová pomazánka se žervé
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládaná paprika v oleji
Danulka52 před 29 minutami
Luštěninová polévka s pórkem a pikantní klobásou
wimra před 1 hodinou
Plněný lilek
ZboSy před 2 hodinami
Kuřecí játra po myslivecku
Pavel Jobanek před 2 hodinami
Chléb s podmáslím 2
sunnydog před 3 hodinami
Kynuté knedlíky s ovocem
majkyrac před 3 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
RenataMaresova před 4 hodinami
Kostky vepřové krkovice na zelenině
Milumar před 6 hodinami
Cuketová krémová polévka s bramborami, česnekem a pažitkou
magdalenka před 7 hodinami
Odlehčený Coleslaw
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
vanilkové sufle,
suflé palačinky,
příprava je suflé,
soufle palačinky,
palacinkove suflé,
jak připravit suflé,
zapékací mističky na suflé
Suroviny:
bílek,
cukr vanilkový,
lusk vanilkový,
citron,
máslo,
cukr moučkový
Komentáře (1)