Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 468 kJ / 351 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,02 g |
Tuky | 22,85 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 304 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce uvaříme na tvrdo.
Cibuli nakrájíme na jemno, dáme do misky a přidáme sardinky, rozmačkáme vidličkou. Krok 2: Přidáme tavený sýr, majolku, hořčici, nakrájené okurky. Vše zamícháme. Krok 3: Nakonec přidáme na jemno nakrájená vejce a zamícháme. Nemusíme dochucovat.
Cibuli nakrájíme na jemno, dáme do misky a přidáme sardinky, rozmačkáme vidličkou. Krok 2: Přidáme tavený sýr, majolku, hořčici, nakrájené okurky. Vše zamícháme. Krok 3: Nakonec přidáme na jemno nakrájená vejce a zamícháme. Nemusíme dochucovat.
Zveřejněno 11. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí pomazánka podle Aly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzRW
Moje poznámka
Rybí pomazánka podle Aly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzRW
Nejnovější recepty
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Řízky z pýchavky
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno před 23 hodinami
Houbová omeleta
Přidáno 4. 8. 2025 12:00:03
Kynutý koláč se švestkami a mákem podle Češky z Česka
Přidáno 4. 8. 2025 07:24:33
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno 3. 8. 2025 16:17:56
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 52 minutami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 1 hodinou
Kynuté jahodové knedlíky
Irena1984 před 1 hodinou
Gratinovaná cuketa s brambory
VeruHat před 2 hodinami
Americké okurky
Ala17 před 4 hodinami
"Znojemský" nálev na okurky
Ala17 před 4 hodinami
Ohavečské brambory
Dycky před 4 hodinami
Fazolová kyselá polévka
Fitulka před 6 hodinami
Jihočeská kulajda
Sahula před 8 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka sardinky Majolka®,
rybí pomazánka vejce,
rybí pomazánka recept,
rybi pomazanka,
recept na rybí pomazánku,
pomazánka z olejovek video recepty,
pomazánka z olejovek,
rezy ze sledu,
pomazanka řezy ze sleďů
Suroviny:
sardinky v tomatě,
sardinky ve vlastní šťávě,
cibule,
vejce,
okurky sterilované,
sýr tavený,
hořčice,
majolka
Komentáře (1)