Tuňák v zeleninovém zábalu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 521 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 0,70 g |
Vláknina | 10,15 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já už jinou přílohu nedělala, ale klidně mohou být brambory.
Jinak julienne je zelenina různého druhu a poměru nakrájená na úzké proužky, případně např. celer na hranolky nebo klínky - jde tedy o úpravu krájené zeleniny, o nic jiného.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 4. 2016 15:14
Jana Remkova: Dík, marináda je u rybiček a drůbežího vyzkoušená
17. 4. 2016 14:49
Hmm, zajímavý recept. Tuňáka jsem takhle ještě nejedla. Ta marináda se mi moc líbí
17. 4. 2016 14:45
Marie Svarcova: Děkuji, na sáčku je: mrkev, cuketa, kedlubna, pastinák, pórek, celer - v různém poměru
17. 4. 2016 14:33
to se mi líbí, ryby miluji, ale není tu Kaufland tak nevím co vše je v té směsi, (juliene si většinou dělám z čerstvé zeleniny) dík za pěkný recept
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 6 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 9 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 16 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 21 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 7 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 7 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 7 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 8 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 8 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 9 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 11 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Danoouch uvařila před 11 hodinami
Česneková omáčka ke grilovanému masu
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Slavná americká pink lemonade se připravuje z citronů, skvěle osvěží a typicky růžovou barvu jí dodá netradiční surovina
Další recepty
Tématické fráze: marináda na tuňáka mražený tuňák steak recepty tuňák na zelenině tuňák recept steak tuňák recepty mražený tuňák maso recepty tuňák se maso se zeleninou recept recepty z mraženého tunaka kaufland rybicky se zeleninou tunák mražený recepty recepty tunák mrazený mrazeny tunak recepty recept z mraženého tuňáka šťavnatý steak z tuňáka koreneny tunakovy steak tunak steak mrazeny uprava
Suroviny: tuňák, zelenina, koření grilovací, salát, sůl, víno červené suché, olej
Tuňák v zeleninovém zábalu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Epmm
4 názory