Džuveč s tuňákem podomácku
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 429 kJ / 103 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,36 g |
Tuky | 0,52 g |
Vláknina | 5,83 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 20 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hmotnost surovin je orientační, tuňáka i zeleniny může být více.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 1. 2020 17:15

22. 1. 2020 17:03

Eja57 : ne,ne, jsou to větší kousky , strašně dobré, kupuji v Tamda Food a můžu doporučit

22. 1. 2020 16:54

22. 1. 2020 16:53
22. 1. 2020 16:52
22. 1. 2020 16:51
22. 1. 2020 16:48



22. 1. 2020 16:43
22. 1. 2020 16:38

A zrovna konzerva tuňáka nebo třeba fazolí je jistota, že se dá vykouzlit za chvíli moc dobré jídlo...
Ještě jednou se omlouvám, velmi


22. 1. 2020 16:28
22. 1. 2020 16:19
Tohle stejně jako Pucmelounovy "Naše oblíbené fazole" já ( a určitě nejsem sama) občas dělám v různých variacích ale nenapadlo by mne to sem dát jako recept....
Přitom je to rychlé, nutričně naprosto v pořádku a ještě při dobrém ochucení je to moc dobré

Minulý víkend mi zbyly přílohy - trocha rýže, trocha brambor, prskla jsem to na pánev s trochou oleje, lehce opekla, přidala kousky tuňáka ve vlastní šťávě, papriku na proužky, rajčatový protlak ( používám Mutti v tubě), dochutila solí a pepřem, na poslední minutu trochu hrášku z konzervy, na talíři posypala natí z cibulky a troškou nasekané chili papričky a bylo hotovo - cca 7 minut, jsem rychlejší než Jamie Oliver

Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Smažená rýže - základní verze
Přidáno před 5 hodinami

Pikantní zelný salát s feferonkami
Přidáno před 8 hodinami

Králík po bretaňsku
Přidáno před 11 hodinami

Polévka jako hlavní chod
Přidáno před 16 hodinami

Pomazánka z camembertu s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno před 16 hodinami

Krkovička na kořenové zelenině a houbách
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Zeleninová kaše pro Lukáška (od ukončeného 5.měsíce)
uvařil/a Smisek32
před 4 hodinami

Kynutý koláč z ovesných vloček
uvařil/a Petra Dvor.
před 4 hodinami

Králík Karlík
uvařil/a Petra Dvor.
před 4 hodinami

Špagety s uzeným masem, nivou a kysanou smetanou
uvařil/a RubyRom
před 6 hodinami

Povidlové buchty kynuté bez kynutí
uvařil/a tejaja
před 6 hodinami

Brokolice se smetanou
uvařil/a Petra Dvor.
před 7 hodinami

Jemné domácí houskové knedlíky
uvařil/a hafuska
před 7 hodinami

Pestrý zeleninový salát s Nivou a lehce pikantní zálivkou
uvařil/a alus.s
před 7 hodinami

Pečené vepřové s bramborami a zeleninou
uvařil/a Moanka
před 8 hodinami

Kuřecí plátky na sušených rajčatech, bylinkách a česneku
uvařil/a freddy319
před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recept na džuveč dzuvec s ryzi a tunakem
Suroviny: tuňák v konzervě, rýže, cibule, rajče, paprika čerstvá bílá, protlak rajský, hrášek, paprika sušená sladká, vývar, sůl, pepř
Džuveč s tuňákem podomácku
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1RPm
11 názorů