Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Treska s rajčatovou omáčkou a rýží

Name: Treska s rajčatovou omáčkou a rýží
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 porce tresky nebo jiné bílé ryby; 2 velká rajčata; 1 cibuli; 2 stroužky česneku; 1 lžičku oregana; 150 ml smetany na vaření; drcený kmín; sůl; olivový olej

Hodnocení receptu je 3,5 (2×)

Lucie_1986

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

4 porce 4 porce tresky nebo jiné bílé ryby

2 2 velká rajčata

1 1 cibuli

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 lžičku 1 lžičku oregana

150 ml 150 ml smetany na vaření

drcený kmín

sůl

olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 288 kJ / 308 kcal
Bílkoviny	7,70 g
Tuky	17,46 g
Vláknina	10,08 g
Cholesterol	54 mg
Sodík	78 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	26,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve předehřejeme troubu na 200 °C. Připravíme tresku - pokud je s kůží, stáhneme ji, osušíme, osolíme a posypeme kmínem. Pečícím papírem vyložíme pekáček a do něho rybu vložíme. Zakapeme olivovým olejem a dáme péci na cca 25 minut. Krok 2: Připravíme omáčku. Na olivovém oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kostky nakrájená rajčata, drcený česnek, oregano a sůl. Dusíme pod pokličkou přibližně 5 minut, aby byla rajčata měkká. Nakonec vlijeme smetanu a jen prohřejeme. Krok 3: Na talíř naservírujeme rýži s rybou a přelijeme rajčatovou omáčkou.

Nejprve předehřejeme troubu na 200 °C. Připravíme tresku - pokud je s kůží, stáhneme ji, osušíme, osolíme a posypeme kmínem. Pečícím papírem vyložíme pekáček a do něho rybu vložíme. Zakapeme olivovým olejem a dáme péci na cca 25 minut.
Připravíme omáčku. Na olivovém oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kostky nakrájená rajčata, drcený česnek, oregano a sůl. Dusíme pod pokličkou přibližně 5 minut, aby byla rajčata měkká. Nakonec vlijeme smetanu a jen prohřejeme.
Na talíř naservírujeme rýži s rybou a přelijeme rajčatovou omáčkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2016

Poznámka autorky Lucie_1986

muj-styl.blogspot.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Treska s rajčatovou omáčkou a rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qk4D

Treska s čerstvou rajčatovou salsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mojetara 35 min

Smažená treska s rajčatovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 50 min

Tomatová rýže s treskou a slanorožcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

maris

Rajčatová rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Špagety s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jitka a Vlastik 35 min

Zobrazit více

Brokolicové karbanátky - pečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 50 min

Vločkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986

Zapečený bulgur s masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986 50 min

Ragú z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986

Banánové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie_1986 15 min

Zobrazit více

Ryby
Omáčky
Treska

Rajčata
Pečení
Vaření
Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Večeře

Moje poznámka

Treska s rajčatovou omáčkou a rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qk4D

Náhodný recept

Empanada (slaný koláč) s hovězím masem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 8 hodinami

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno před 8 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 9 hodinami

Jemná buchta s mletým mákem

Přidáno před 9 hodinami

Květákové karí placičky

Přidáno před 21 hodinami

Chuťovka z červené řepy a brynzy

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

nanny 13. 10. 2016 13:14

urcite zitra vyzkousim,vypada to jamy

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Turecká vejce jsou in: Dokonalý snídaňový pokrm s jogurtovou svěžestí a špetkou chilli si zamilujete

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Vegeta z libečku: Polévkové koření může být přesně podle vašich představ. Stačí vybrat zeleninu a bylinky a dodržovat tento postup

Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy Hodnocení 58×

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy

Nejnovější články

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Řezy se zakyskou

Koffi před 1 hodinou

Bábovka...

Marcela0123 před 1 hodinou

Plovdivské maso Videorecept

AndreaAbb před 3 hodinami

Africké kuře Videorecept

Africké kuře

Hypnos před 3 hodinami

Šťouchané brambory Videorecept

Šťouchané brambory

Benetka před 3 hodinami

Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi

Severynka před 3 hodinami

Pizza Valencia

Alena194 před 3 hodinami

Tématické fráze:
ryba s rajčatovou omáčkou, zapečená treska s rajčatovou s omáčkou, rýže s rajčatovou omáčkou, recept na tresku srajčatovou omáčkou, filé zapečené s rýží a rajčatovou omáčkou, kuřecí maso s rýži a rajcatovou omáčkou, kalamáry s rajčatovou omáčkou, treska zapecena s rajcatovou omackou, treska s rajcatouvou omaskou, treska v rajčatové omáčce, ryby s rajcatovou omackou zapecene, ryba v rajcatove omacce, treska zapečena v rajčatové omáčce, pecena ryba v rajčatové omáčce, zapečená ryba s rajčatovou omáčkou

Suroviny:
treska, rajče, cibule, česnek, koření oregáno, smetana na vaření, kmín drcený, sůl, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Mléčná rýže v papiňáku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kadrnoskova 20 min

Rajčatové chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

meduza1998 20 min

Francouzské poleno

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 52 min

Boloňské špagety na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Bobica 60 min

Těsto na bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

elasik 60 min

Treska s rajčatovou omáčkou a rýží

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Lucie_1986

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém