Rybí filé v rajčatové omáčce
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 104 kJ / 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,87 g |
| Tuky | 1,60 g |
| Vláknina | 11,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 49,80 g |
Postup přípravy
cibuli nakrájíme na kostičky, osmažíme, zasypeme moukou, přidáme papriku, sekaná rajčata, protlak a zalijeme vývarem. Povaříme asi 20 minut. Pak osolíme. Krok 2: Filé pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a opepříme. Pak ho zprudka opečeme na oleji. Krok 3: Hotové filé položíme na talíř a přelijeme rajčatovou omáčkou.
Zveřejněno 5. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rybí filé v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DL
Moje poznámka
Rybí filé v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DL
Nejnovější recepty
Teplý hlívový salát
Přidáno před 10 hodinami
Konfitovaná kachna s kedlubnovým zelím a chlupatým knedlíkem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 10 hodinami
Zadělávané kuře podle ČSN
Přidáno před 13 hodinami
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 13 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 14 hodinami
Citronový řez s mákem a ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slané variace z listového těsta
Renata Kaiserova před 1 hodinou
Nadýchaný perník
Giggi před 4 hodinami
Hrušková povidla
Jura115 před 4 hodinami
Jablečný závin bez kynutí
PetraMalo před 4 hodinami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
DanaPr před 6 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
mahuska před 8 hodinami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Sahula před 8 hodinami
Koláč sester Tatinových (Tarte Tatin)
Sahula před 8 hodinami
Jednoduchá nivová pomazánka
magdalenka před 9 hodinami
Pravá gulášová polévka
DanaPr před 11 hodinami
Tématické fráze:
rybí filé s rajčaty,
rybí filé s těstovinami,
filé s těstovinami,
rybi file na rajcatech,
filé s rajčaty,
rybi omacka,
ryba s rajčatovou omáčkou,
rybí filé s rajčatovou omáčkou,
file s rajčatovou omáčkou,
ryba na rajčatech,
pangasius s rajčatovou omáčkou,
rajčatová omáčka na ryby,
rajcatova omacka k rybe,
ryba s těstovinami,
file na rajcatech,
ryba rajčatová omáčka,
filé rajčata,
rajcatova omacka na rybu,
omačka k file,
omáčka na file
Suroviny:
filet rybí,
olej,
rajče,
protlak rajčatový,
vývar rybí,
šťáva citronová,
máslo,
cibule,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
vývar masový
Komentáře (1)