Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 104 kJ / 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,87 g |
| Tuky | 1,60 g |
| Vláknina | 11,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 49,80 g |
Postup přípravy
cibuli nakrájíme na kostičky, osmažíme, zasypeme moukou, přidáme papriku, sekaná rajčata, protlak a zalijeme vývarem. Povaříme asi 20 minut. Pak osolíme. Krok 2: Filé pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a opepříme. Pak ho zprudka opečeme na oleji. Krok 3: Hotové filé položíme na talíř a přelijeme rajčatovou omáčkou.
Zveřejněno 5. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rybí filé v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DL
Moje poznámka
Rybí filé v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DL
Nejnovější recepty
Loupáčky s mákem podle Míši Landové
Přidáno před 16 minutami
Řezy se smetanovo-čokoládovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 4 hodinami
Snadné perníčky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové nudličky po čínsku
Přidáno před 5 hodinami
Čokoládové řezy
Přidáno před 6 hodinami
Brokolicové karbanátky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
Adrii před 4 minutami
Vepřová játra "La Alcron"
Sahula před 5 minutami
Květáková polévka s knedlíčky
Mafia před 1 hodinou
Rychlé farmářské špecle
Jan Piňos před 1 hodinou
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
[email protected] před 2 hodinami
Medové perníčky
Mircca před 3 hodinami
Jemné koblížky z DP
dejvi01 před 4 hodinami
Banánová buchta - hrnková
Panova před 4 hodinami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 5 hodinami
Afrika řezy
Panova před 5 hodinami
Tématické fráze:
rybí filé s rajčaty,
rybí filé s těstovinami,
filé s těstovinami,
rybi file na rajcatech,
filé s rajčaty,
rybi omacka,
ryba s rajčatovou omáčkou,
rybí filé s rajčatovou omáčkou,
file s rajčatovou omáčkou,
ryba na rajčatech,
pangasius s rajčatovou omáčkou,
rajčatová omáčka na ryby,
rajcatova omacka k rybe,
ryba s těstovinami,
file na rajcatech,
ryba rajčatová omáčka,
filé rajčata,
rajcatova omacka na rybu,
omačka k file,
omáčka na file
Suroviny:
filet rybí,
olej,
rajče,
protlak rajčatový,
vývar rybí,
šťáva citronová,
máslo,
cibule,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
vývar
Komentáře (1)