Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s bílým jogurtem a balkánským sýrem

Ivana K.

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

18. 9. 2017 12:31

Těstovinový salát s bílým jogurtem a balkánským sýrem

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	11 170 kJ / 2 670 kcal
Bílkoviny	113,26 g
Tuky	59,47 g
Vláknina	20,27 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	4,25 g
Sůl	10,37 g
Sacharidy	410,23 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme v osolené vodě dle návodu, po uvaření scedíme a propláchneme studenou vodou, aby se neslepily.
Mrkev nastrouháme nahrubo, rajčata, papriky a Balkánský sýr nakrájíme na kostičky a vložíme do větší misky. Mražený hrášek nasypeme do cedníku a propláchneme horkou vodou, aby rozmrzl. Pak na něj vylijeme sterilovanou kukuřici a necháme společně dobře okapat. Poté přidáme do misky, stejně tak bílý jogurt a lžíci hořčice, osolíme, opepříme a důkladně zamícháme, případně dochutíme chilli solí.
Nakonec přidáme okapané těstoviny a ještě jednou vše důkladně promícháme. Při podávání ozdobíme bazalkou. Nejvíce nám chutná čerstvě udělaný, když ještě není studený z lednice. Ale samozřejmě ho uchováváme v lednici, pokud ho hned nesníme.

Přidat do oblíbených (32×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Okurkový salát s jogurtem a balkánským sýrem

Okurkový salát s jogurtem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Těstovinový salát s jogurtem

Těstovinový salát s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Těstovinový salát s balkánským sýrem

Těstovinový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Načíst další

Přečtěte si

Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější

Hodnocení 20×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

27 foto

Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Dvoubarevný koláč z cukety

Dvoubarevný koláč z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nejnovější recepty Více

Francouzské řízečky

Francouzské řízečky

Přidáno před 5 hodinami

Palačinkové rolky Videorecept

Palačinkové rolky

Přidáno před 6 hodinami

Cizrnové kari s květákem, cuketou a rajčátky

Cizrnové kari s květákem, cuketou a rajčátky

Přidáno před 8 hodinami

Jablkové kroužky v čokoládě

Jablkové kroužky v čokoládě

Přidáno před 18 hodinami

Rohlíkové křupky

Rohlíkové křupky

Přidáno 17. 4. 2024 10:02

Květáková fritáta

Květáková fritáta

Přidáno 17. 4. 2024 09:54

Právě bylo uvařeno:

Rajská omáčka s hovězím masem Videorecept

Rajská omáčka s hovězím masem

PetraJ7 uvařila před 9 minutami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Santiago uvařila před 51 minutami

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

Frankfurtská jemná polévka

es.jana.dobrecova uvařil před 1 hodinou

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

DeniskaBoo uvařila před 1 hodinou

Nadýchaný piškotový korpus Videorecept

Nadýchaný piškotový korpus

Andy.E uvařila před 2 hodinami

Frankfurtská polévka Videorecept

Frankfurtská polévka

spagin uvařila před 2 hodinami

Bezva smažený sýr

Bezva smažený sýr

DVJU7 uvařila před 2 hodinami

Pomazánka z uzeného tvarohu

Pomazánka z uzeného tvarohu

janatka uvařila před 2 hodinami

Moje řízky naruby

Moje řízky naruby

Lucie1001 uvařila před 3 hodinami

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

habis uvařila před 3 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

Valašské pečáky: Dozlatova upečené křupavé brambůrky potřené česnekovou směsí, to je jednoduchý a levný oběd

Pažitková omáčka podle staročeského receptu: Základem lahodné chuti je domácí vývar a smetana, pažitka dodá svěžest

27 foto
Vyzkoušeli jsme, jak nejlépe skladovat chleba: Vyhrály dvě metody našich babiček, i po týdnu byl bochník dobrý

Další recepty

Těstovinový salát s avokádem a avokádovým dresinkem

Těstovinový salát s balkánem a zeleninou

Těstovinový salát s balkánským sýrem

Těstovinový salát s broklicí a tuňákem

Těstovinový salát s brokolicí

Těstovinový salát s brokolicí a nivovou omáčkou

Tématické fráze: těstovinový salát s balkanskym syrem těstovinový salát se sýrem těstovinový salát s jogurtem těstovinový salát testoviny s balkanskym syrem a paprikou těstovinový jogurt těstovinový salát s balkánem těstovinový salát s bílím jogutrtem recept na těstoviny s balkánským sýrem těstovinový salát balkan balkánský sýr salát s jogurtu salát s balkanskym a jogurtem těstovinový salát ze sýrem těstovinový salát s balkánský sýr testoviny s balkanskym syrem těstovinový salát balkánským sýrem testovinový salát balkansky syr těstovinový salát se zeleninou ,sýrem a jogurtem těstovinovy salat z bilím jogurt těstovinový salát recepty

Suroviny: těstoviny, kukuřice sterilovaná, hrášek mražený, rajče, paprika čerstvá bílá, paprika čerstvá červená, mrkev, sýr balkánský, jogurt selský, hořčice, sůl, pepř, chilli, bazalka čerstvá

Těstovinový salát s bílým jogurtem a balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4roV