Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,34 g |
Tuky | 7,28 g |
Vláknina | 60,06 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 151 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 40,82 g |
Postup přípravy
Lžící děláme na plech na pečící papír malé hromádky dostatečně od sebe rozestoupené a pečeme 15 minut v troubě předehřáté na 180°C.
Zveřejněno 6. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Moje poznámka
Otrubové sušenky s goji (Dukanova dieta)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gkl7
Nejnovější recepty
Jablečný závin podle Míši Landové
Přidáno před 59 minutami
Vepřenky podle ČSN
Přidáno před 2 hodinami
Losos s liškami ve smetanové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Polévka z čerstvého zelí s houbami a bramborem
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohové nanuky
Přidáno 1. 8. 2025 08:02:02
Uherská pěna podle ČSN
Přidáno 1. 8. 2025 07:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kulajda
imzlin@seznam.cz před 4 minutami
Rajská polévka III
Tynaja před 18 minutami
Krkovice pečená na cuketové směsi
Pav44 před 36 minutami
Housky na hamburger
ErikaU před 1 hodinou
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
Eva80 před 12 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Denade před 12 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
Kocinka před 13 hodinami
Pečená švestková povidla
Sbotka před 15 hodinami
Jahodová zmrzlina
Sefiragold před 16 hodinami
Tématické fráze:
dukanova dieta recepty,
dukanova dieta - recepty,
otrubová dieta,
kakaové otrubové sušenky,
pšeničné otruby recepty,
dietní recepty redukční dietu,
recept na dietu,
dietni susenky recept,
pšeničné otruby dukanova dieta,
gojji dieta,
sušenkové fáze,
slané zimní sušenky recepty
Suroviny:
otruby ovesné,
otruby pšeničné,
jogurt bílý,
sladidlo,
prášek do pečiva,
kakao,
goja
Komentáře (1)