Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 696 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,51 g |
| Tuky | 16,00 g |
| Vláknina | 12,34 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 284 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 30,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony pokapeme olejem a vložíme do rozpáleného optigrilu na program Zelenina. Necháme dvě minuty grilovat a vyjmeme.
Krok 2: Cuketu a papriku nakrájíme na kostičky. Cibuli a česnek nasekáme najemno. Bazalku nasekáme na nudličky. Na oleji v pánvi orestujeme dosklovata česnek a cibuli, přidáme papriku a cuketu. Orestujeme dozlatava. Osolíme a opepříme. Necháme zchladnout a přidáme natrhanou mozzarellu a sekanou bazalku. Promícháme.
Krok 3: Připravenou směsí naplníme portobella a vložíme do optigrilu rozpáleného na program Steak. Grilujeme do fáze Medium.
Zveřejněno 13. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Portobello plněné zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrEY
Moje poznámka
Portobello plněné zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrEY
Nejnovější recepty
Pučálka se slaninou
Přidáno před 1 hodinou
Zahradnický řízek
Přidáno před 2 hodinami
Slovenský kapustový prívarok s vejci
Přidáno před 4 hodinami
Nepečený dort s pudinkem, červeným vínem a malinami
Přidáno před 5 hodinami
Nepečený dort s jahodami a borůvkovou marmeládou
Přidáno před 5 hodinami
Medové tyčinky s povidly
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mokrá kokosová buchta
Ellen1 před 22 minutami
Adamova hrachová polévka
ldarenova před 32 minutami
Cibulová polévka
Vaha 1972 před 53 minutami
Tyčinky z jogurtu
OliCe před 1 hodinou
Nadýchané bagety
ferda30 před 1 hodinou
Pravý vepřový guláš
Jan Piňos před 1 hodinou
Segedínský guláš
Simona6 před 1 hodinou
Povidlová buchta kynutá
Kattyo před 2 hodinami
Afrika řezy
Panova před 3 hodinami
Tématické fráze:
papriky plněné zeleninou a sýrem,
tortilla na gril recept,
plněné portobello recepty,
plněné portobello
Suroviny:
portobello,
cuketa,
cibule,
paprika čerstvá červená,
česnek,
sýr mozzarella,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)