Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 149 kJ / 2 665 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 292,66 g |
| Tuky | 22,16 g |
| Vláknina | 33,35 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 3,85 g |
| Sůl | 9,35 g |
| Sacharidy | 310,35 g |
Postup přípravy
Opepříme (pepřem nešetřit), přidáme česnek, 3 lžíce vody, bujon kuřecí, necháme ho rozpustit a dobře zamícháme. Krok 3: Nakonec přidáme nakrájený porek a už jen krátce dusíme, než pórek lehce změkne. Krok 4: Na každý plát tortilly dáme 2 listy salátu, na něj 3 lžíce směsi a opět salát.
Přehneme nejdříve boční okraje, dolní a nakonec horní.
Dáme na rozpálený gril a krátce grilujeme. Krok 5: Servírujeme s jakoukoliv zeleninou.
Zveřejněno 18. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Grilovaná tortilla plněná kuřecím na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XK18
Moje poznámka
Grilovaná tortilla plněná kuřecím na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XK18
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 15 minutami
Snadné třešňové muffiny
Přidáno před 2 hodinami
Kuličky z mletého vepřového masa v zelenině na kari
Přidáno před 4 hodinami
Jahodová BeBe střecha s mascarpone
Přidáno před 5 hodinami
Rakouský tvarohový dort
Přidáno před 6 hodinami
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 36 minutami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 2 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 2 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 2 hodinami
Cukeťák II
jarkazak před 3 hodinami
Meruňková marmeláda
RenataMaresova před 3 hodinami
Třená buchta
Martina Veveruska před 3 hodinami
Pomerančový cheesecake
Jitulisek před 4 hodinami
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 4 hodinami
Tématické fráze:
plněná tortilla,
plněná tortilla recept,
recept na plněnou tortilu,
recept na grylovanou tortily,
recept na plněné tortily,
plněné tortilly,
plněná tortilla recepty,
tortilla recepty,
recept plněná tortilla,
grilivana tortila,
tortilla plněná,
tortilla na grylu,
tortila prsa na grilu,
recepty plněná tortilla,
tortilla recept,
tortilly plněné houbami a kuřecím masem,
plněné tortily,
plněné tortily recepty,
tortila zmekne
Suroviny:
tortilla,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
pórek,
bujón gelový,
olej,
sůl,
pepř bílý,
voda,
salát little gem
Komentáře (2)