Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 5-6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 801 kJ / 2 582 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 242,01 g |
| Tuky | 21,92 g |
| Vláknina | 37,95 g |
| Cholesterol | 400 mg |
| Sodík | 5,39 g |
| Sůl | 13,00 g |
| Sacharidy | 336,28 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na obě pánve nalijeme olej. Hlubší pánev zapneme a přidáme cibuli, abychom ji osmažili. Papriku nakrájíme na proužky a přidáme k cibuli. Když jsou papriky na skus, přidáme ostatní suroviny do směsi.
Krok 2: Maso nakrájíme na nudličky či kostičky, vložíme na druhou rozpálenou pánev. Necháme pěkně zatáhnout a chviličku restujeme, aby se maso zatáhlo ze všech stran. Pak jej přesypeme k zeleninové směsi a zamícháme.
Krok 3: Tortilly dáme do igelitu a ohřejeme v mikrovlnce. Také se mohou napařit na pařáku.
Na každou tortilu navršíme hromádku směsi, bohatě obložíme čerstvou zeleninou, dozdobíme lžičkou bílé aktivie.
Na každou tortilu navršíme hromádku směsi, bohatě obložíme čerstvou zeleninou, dozdobíme lžičkou bílé aktivie.
Zveřejněno 23. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné Tortilla Wraps s krůtím masem a velkou zeleninovou oblohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zkKq
Moje poznámka
Celozrnné Tortilla Wraps s krůtím masem a velkou zeleninovou oblohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zkKq
Nejnovější recepty
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 49 minutami
Plněná kuřecí prsa se šťouchaným smetanovým bramborem
Přidáno před 1 hodinou
Žampiony na smetaně s kuřecím masem - rychlovka
Přidáno před 10 hodinami
Nakládané ředkvičky v octě
Přidáno před 18 hodinami
Veganský pudink s rebarborou
Přidáno před 19 hodinami
Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na kmínu
MamkaTerka před 34 minutami
Bezová šťáva
Moanka před 1 hodinou
Krkovice pečená na bramborech
jtrecepty před 2 hodinami
Mrkvové řezy
Moanka před 2 hodinami
Zapečená brokolice s těstovinami
Anna.Milkova před 2 hodinami
Vepřové na houbách
MarinetteQueen3 před 3 hodinami
Tvarohová bublanina
Evculina84 před 14 hodinami
Bezový cheesecake
Jana2017 před 16 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Sahula před 19 hodinami
Laskonky jednoduché a křupavé
Hankali před 19 hodinami
Tématické fráze:
tortilla wraps recepty,
tortila wraps,
tortilla wraps,
omacka s krutim masem,
palačinka wraps,
tortilla s krůtím masem videorecept,
zeleninový wraps,
tortilla s krůtím masem recept,
tortilla s krůtím masem,
recept na wraps,
krůtí maso,
zeleninová obloha,
směs do celozrnné tortily,
směs na vraps,
tortila wraps recepty,
jak na tortilu wraps ?,
tortila vraps,
tortilla vraps,
tortilla zapečená s krutim masem fazolemi a kukuřicí
Suroviny:
tortilla,
prsa krůtí,
cibule,
paprika,
paprika čerstvá žlutá,
paprika,
rajče loupané,
kukuřice,
fazole červené,
koření mexiko,
olej,
sůl,
paprika,
salát ledový,
okurka čerstvá,
cibulka jarní,
Komentáře (1)