Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 514 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,51 g |
| Tuky | 46,40 g |
| Vláknina | 23,41 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 3,19 g |
| Sůl | 7,60 g |
| Sacharidy | 73,34 g |
Postup přípravy
Maso nakrájíme na kousky. Na pánev nalijeme olej, rozpálíme a vložíme maso, které rychle osmahneme ze všech stran. Posypeme grilovacím kořením a pepřem, zamícháme, přilijeme asi 2 dl vody a dusíme pod pokličkou, dokud se voda docela nevydusí. Lehoučké přismahnutí není na škodu, bude lepší šťáva. Pak přikápneme trošku horké vody, necháme probublat a vypneme. Krok 3: Mrkev vaříme na skus, ke konci přidáme hrášek, je-li třeba, přisolíme. Po vypnutí dáme na povrch kus másla, necháme rozpustit a lehce promícháme, aby všechna mrkvička do sebe máslo nasála.
Servírujeme zvlášť brambory, zvlášť mrkev s hráškem a nakonec maso. Celé přelijeme šťávou z masa.
Zveřejněno 14. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Máslová mrkvička s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5DBK
Moje poznámka
Máslová mrkvička s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5DBK
Nejnovější recepty
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 11 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 13 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 13 hodinami
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ořechovo tvarohové řezy
Erin2 před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
IvcaD před 8 hodinami
Čajové věnečky
Saratice před 9 hodinami
Medailonky z panenky
gabichrz před 10 hodinami
Buchtičky s krémem
[email protected] před 10 hodinami
Jablečný linecký koláč
LuciLucie před 11 hodinami
Domácí langoše
lunav1 před 11 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
sarka67 před 11 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem
magdalenka před 12 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
Sanovada před 12 hodinami
Tématické fráze:
práškový kmín
Suroviny:
mrkev,
stehno kuřecí,
olej,
máslo,
koření grilovací,
kmín celý,
hrášek mražený,
bujón,
brambory,
pepř
Komentáře (1)