Fazolové kuličky se špenátovým hummusem

Name: Fazolové kuličky se špenátovým hummusem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 2-3 porce
Ingredients: 150 g bílých fazolí (v suchém stavu, 300 g uvařených); 40 g sušených rajčat v oleji; 1 stroužek česneku; 2 lžičky citronové šťávy; 1/2 lžičky mletého římského kmínu; 4-5 lžic olivového oleje; sůl; čerstvě mletý pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2-3 porce

150 g 150 g bílých fazolí (v suchém stavu, 300 g uvařených)

40 g 40 g sušených rajčat v oleji

1 stroužek 1 stroužek česneku

2 lžičky 2 lžičky citronové šťávy

1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého římského kmínu

4-5 lžic 4-5 lžic olivového oleje

sůl

čerstvě mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 541 kJ / 1 085 kcal
Bílkoviny	36,43 g
Tuky	59,27 g
Vláknina	30,86 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	81 mg
Sůl	0,13 g
Sacharidy	86,49 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařené fazole sceďte a nechte okapat. Promíchejte fazole, rajčata, prolisovaný česnek, citronovou šťávu, špetku soli, olej, trochu čerstvě mletého pepře a rozmixujte. Z hmoty vytvořte kuličky, velké možná jako padesátikoruna. Dlaně potřete trochou oleje a ještě mezi dlaněmi trochu poválejte, aby se olejem obalily. Krok 2: Vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem a vložte do trouby předehřáté na 170 °C (horkovzduch). Pečte asi 30–35 minut. Nechte zchladnout. Krok 3: Připravte špenátový hummus a podávejte s dýňovým olejem a semínky.

Uvařené fazole sceďte a nechte okapat. Promíchejte fazole, rajčata, prolisovaný česnek, citronovou šťávu, špetku soli, olej, trochu čerstvě mletého pepře a rozmixujte. Z hmoty vytvořte kuličky, velké možná jako padesátikoruna. Dlaně potřete trochou oleje a ještě mezi dlaněmi trochu poválejte, aby se olejem obalily.
Vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem a vložte do trouby předehřáté na 170 °C (horkovzduch). Pečte asi 30–35 minut. Nechte zchladnout.
Připravte špenátový hummus a podávejte s dýňovým olejem a semínky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 3. 2020

Poznámka autorky Vareniste.cz

Jak připravíte špenátový hummus? Celý recept si můžete přečíst na méme blogu https://vareniste.cz/fazolove-kulicky-se-spenatovy...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolové kuličky se špenátovým hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3W79

Špenátový hummus Videorecept

Špenátový hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Fazolový guláš Videorecept

Fazolový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Fazolové karbanátky Videorecept

Fazolové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Hasperat s hummusem a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Kuře s hummusem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vaření s láskou

Těstovinový salát s hummusem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vaření s láskou

Zobrazit více

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

Jahodová marmeláda s mátou a růžovým pepřem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 28 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 55 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Zobrazit více

Luštěniny
Fazole

Rajčata
Pečení
Večeře
Běžný den
Oběd
Náročné recepty

Moje poznámka

Fazolové kuličky se špenátovým hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3W79

Náhodný recept

Krůtí žaludky ve smetanové omáčce s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Rychlý Lotus cheesecake s lyofilizovanými jahodami

Přidáno před 6 hodinami

Jahodový džem s mandlemi

Přidáno 14. 6. 2025 15:01

Třešňovo-kakaový moučník

Přidáno 14. 6. 2025 14:02

Srbská fazolová polévka s koprem

Přidáno 14. 6. 2025 12:28

Jahodový jogurt

Přidáno 13. 6. 2025 21:33

Další recepty

Komentáře (1)

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 16. 3. 2020 14:36

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Bolo de bolacha: Rychlý nepečený sušenkový dezert z Portugalska vás oslní vůní kávy a zvládne jej připravit i začátečník

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete Hodnocení 5×

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu Hodnocení 29×

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Jak na vynikající kynuté skořicové šneky podle pekařky Ludmily. S jemnou krémovou polevou chutnají fantasticky

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady Hodnocení 4×

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduchá bublanina Videorecept

Jednoduchá bublanina

Helenecka 21 před 20 minutami

Tvarohová jednoduchá bábovka

Jana.Vernerova před 2 hodinami

Jahodová buchta hrnková rychlá Videorecept

Jahodová buchta hrnková rychlá

Bigharvik před 3 hodinami

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Hansenka před 3 hodinami

Pivní výpečky s bramborovými noky

trdlo před 4 hodinami

Ražniči v zapékací misce

Valis před 4 hodinami

Kynuté ovocné knedlíky II Videorecept

Kynuté ovocné knedlíky II

Jamca před 4 hodinami

Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky

jehela před 5 hodinami

Kuřecí maso na medu

michaelatomastikova999 před 5 hodinami

Jahodové poháry

Nickusek před 6 hodinami

Suroviny:
fazole bílé, rajče sušené v oleji, česnek, šťáva citronová, římský kmín mletý, olej olivový, sůl, pepř mletý

Fazolové kuličky se špenátovým hummusem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno