Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 884 kJ / 2 123 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,76 g |
Tuky | 41,95 g |
Vláknina | 157,04 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 718 mg |
Sůl | 1,80 g |
Sacharidy | 233,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli rozpůlíme, oloupeme a nasekáme najemno, česnek a papričku očistíme a nasekáme. Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej, zpěníme cibuli, přidáme česnek, chilli, kmín a maso. Rychle orestujeme, přidáme uzenou papriku, promícháme a vmícháme protlak. Podlijeme (100 ml vývarem), lehce osolíme a na mírné teplotě necháme probublávat cca 10 minut, podle potřeby přilijeme vývar.
Krok 2: Scedíme, propláchneme a na sítu necháme okapat fazole a kukuřici. Přidáme vše do pánve, opepříme, promícháme a necháme ještě 5 minut bublat. Dle chuti dosolíme a podáváme v misce nebo hlubokém talíři s kouskem chilli čokolády, s nachos nebo po našem, s chlebem.
Zveřejněno 5. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduché Chilli con carne s chilli čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Vl
Moje poznámka
Jednoduché Chilli con carne s chilli čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Vl
Nejnovější recepty
Jahodoví šneci
Přidáno před 3 hodinami
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Koláč s rebarborou
Přidáno před 18 hodinami
Jednoduchá vajíčková pomazánka z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno 27. 5. 2025 11:36
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno 27. 5. 2025 09:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé zapečené chleby
helen.fon@seznam.cz před 10 minutami
Tmavy jablecny kolac
vikinka09 před 43 minutami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 1 hodinou
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Moanka před 1 hodinou
Retro kaťák
GabinaMraz před 2 hodinami
Křupavá zelenina nakládaná v mořské soli
GabinaMraz před 2 hodinami
Citronová babetka - jemná a vláčná
KuchtaBuchta před 3 hodinami
Jogurtový makovník z nemletého máku
Pavlina3 před 3 hodinami
Živáňské plněné kotletky
Snavo před 3 hodinami
Krůtí maso v zeleninové omáčce s brokolicí
Slavista62 před 4 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
olej,
cibule,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
paprika sušená uzená,
pepř mletý,
kmín drcený,
protlak rajčatový,
fazole červené,
kukuřice sterilovaná,
vývar masový,
chilli čokoláda
Komentáře (1)