Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

MAKE-FOOD

Snadný

Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 310 kJ / 313 kcal
Bílkoviny	6,67 g
Tuky	9,20 g
Vláknina	13,63 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	74 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	45,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozehřejeme máslo a zpěníme na něm jemně nasekanou cibuli. Když cibulka zavoní, přidáme nasekaný česnek, na kostky pokrájené brambory a zprudka orestujeme. Zalijeme vývarem, osolíme, opepříme, přidáme petrželku, saturejku, bobkový list a nové koření. Dále do polévky přidáme na kostičky pokrájenou mrkev, petržel, žampiony a pozvolna vaříme. Krok 2: Když je zelenina poloměkká, tak do polévky přisypeme čočku a nasekaná rajčata, která jsme přidtím spařili horkou vodou a zbavili slupky. Polévku pozvolna vaříme do změknutí všech surovin. Podáváme horké.

V hrnci rozehřejeme máslo a zpěníme na něm jemně nasekanou cibuli. Když cibulka zavoní, přidáme nasekaný česnek, na kostky pokrájené brambory a zprudka orestujeme. Zalijeme vývarem, osolíme, opepříme, přidáme petrželku, saturejku, bobkový list a nové koření. Dále do polévky přidáme na kostičky pokrájenou mrkev, petržel, žampiony a pozvolna vaříme.
Když je zelenina poloměkká, tak do polévky přisypeme čočku a nasekaná rajčata, která jsme přidtím spařili horkou vodou a zbavili slupky. Polévku pozvolna vaříme do změknutí všech surovin. Podáváme horké.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 11. 2020

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mrO3

Zeleninová polévka s červenou čočkou Videorecept

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 40 min

Zeleninová polévka s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucina.pipina 40 min

Polévka z červené čočky a rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Zeleninový guláš s červenou čočkou Videorecept

Zeleninový guláš s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Kuskus s červenou čočkou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mama v kuchyni

Polévka z červené čočky a rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MiskaM 35 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 55 min

Zeleninový salát se zastřeným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD 25 min

Vařená jablíčka se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD

Krémová cuketová polévka s bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD

Nutellový dort s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 65 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Zelenina
Houby
Bylinky
Vaření
Česká kuchyně
Běžný den
Snadné recepty
Slané chutě
Oběd
Rajčata
Restování
Blanšírování
Letní recepty
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mrO3

Náhodný recept

Mrkvičkový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dominikap0 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Švestková povidla s kořením

Přidáno před 12 hodinami

Krémové rizoto s houbami a slaninou

Přidáno před 12 hodinami

Kuřecí s pórkem a rajčaty

Přidáno před 12 hodinami

Lilkové placičky s mozzarellou

Přidáno před 17 hodinami

Cuketová pomazánka

Přidáno před 22 hodinami

Vepřová pečeně se švestkami

Přidáno 22. 8. 2025 09:00:04

Další recepty

Komentáře (1)

MAKE-FOOD přidala nové fotografie! 2. 11. 2020 22:24

Přečtěte si

Znovuzrození Zlatého Kříže se podařilo: Slavné lahůdkářství nabízí klasiku i novinky. Tradice je důležitá, říká provozní Mayer

10 nejlepších receptů na „zeštíhlující“ polévky: Najezte se, zahřejte se a zhubněte!

Zmrzlinová sezóna je tu! Ochutnali jsme mrazivé novinky

Vynikající cuketové halušky: Odlehčená verze slovenské klasiky nejlépe chutná s brynzou a cuketu v ní ani nepoznáte

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Zeleninové hořčice: Skvěle se hodí k teplým uzeninám, při grilování i jako základ dipů Hodnocení 7×

Zeleninové hořčice: Skvěle se hodí k teplým uzeninám, při grilování i jako základ dipů

Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

Zeleninová polévka s kapáním je báječná rychlovka. Naučte se ji podle videa Hodnocení 85×

Zeleninová polévka s kapáním je báječná rychlovka. Naučte se ji podle videa

Nejnovější články

Vynikající cuketové halušky: Odlehčená verze slovenské klasiky nejlépe chutná s brynzou a cuketu v ní ani nepoznáte

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí řízky v jogurtu

LADIDUSAN před 17 minutami

Kedlubnová polévka

Topreceptyzk před 29 minutami

Karlovarské knedlíky I Videorecept

Karlovarské knedlíky I

Rybicka1971 před 35 minutami

Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami

karol67 před 50 minutami

Likér z aronie

Evka1670 před 1 hodinou

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá Videorecept

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá

vezuzi před 2 hodinami

Focaccia s bramborami a šunkou

Eva_H před 2 hodinami

Cottage vejce

HelenkaP před 3 hodinami

Vepřové kolínko z papiňáku dopékané v troubě

Slavista62 před 8 hodinami

Kuře na paprice

Aztec před 12 hodinami

Suroviny:
máslo, cibule, česnek, brambory, žampióny, mrkev, petrželka kořenová, rajče, čočka červená, vývar zeleninový, petrželka, saturejka, pepř, bobkový list, koření nové koření

Naposledy jste si prohlédli

Křehké koláčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 45 min

Velikonoční nádivka z uzeného kuřátka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 65 min

Bezlepkové šunkofleky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 50 min

Býčí láska

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 25 min

Játrovo - bramborové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

20 foto Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!