Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 456 kJ / 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,50 g |
| Tuky | 21,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 250 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso odblaníme, odtučníme a nakrájíme na cca 0,5 cm silné plátky. Hlubší misku vytřeme olejem, přidáváme postupně maso, pár kapek oleje, přidáme trochu bylinek, špetku soli a opět křížem několik kousků masa a celý postup takto po vrstvách opakujeme do posledního kousku masa.
Krok 2: Maso necháme na pár hodin (nejlépe přes noc) odležet, aby bylinky dodaly masu správnou chuť a vůni. Na pánvi osmahneme maso z obou stran jako minutku, olej není nutné přidávat, postačí ten, co je již ve směsi.
Krok 3: Jako přílohu jsem zvolila jednoduchý salát s balzamikovým octem, který masu dodal na talíři výbornou chutnou šťávu, ale je možné použít jako přílohu pečivo či brambory... třeba i tatarku apod.
Zveřejněno 10. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bylinkové minutky z plecka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PBxA
Moje poznámka
Bylinkové minutky z plecka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PBxA
Nejnovější recepty
Jahody s medem a vanilkovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční cukroví s hnízdečky
Přidáno před 3 hodinami
Jednohubky se salámem vysočina a rukolou
Přidáno před 3 hodinami
Linecké velikonoční cukroví s marcipánem
Přidáno před 4 hodinami
Makovec bez vajec s jahodovým pudinkem
Přidáno před 4 hodinami
Jehněčí špízy s cibulkou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerová polévka s mlékem
brtna před 13 minutami
Vepřová kýta nadivoko
Jupiterix před 32 minutami
Salát z mrkve a jablek
Zuzka1973 před 2 hodinami
Frgály raz dva
Anjina před 2 hodinami
Buchta s mrkví
Zuzka1973 před 2 hodinami
Bavorský guláš
zzcfm před 2 hodinami
Povidlová buchta kynutá
Dobeska před 3 hodinami
Maková náplň (nádivka)
Dobeska před 3 hodinami
Krupičná kaše s vajíčkem a jarní cibulkou
Danoouch před 3 hodinami
Palačinky podle vlastního receptu
Ondrasovka_67 před 4 hodinami
Suroviny:
plecko vepřové,
sůl mořská,
olej olivový,
salát
Komentáře (1)