Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 226 kJ / 1 727 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,56 g |
Tuky | 21,62 g |
Vláknina | 60,30 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 325 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 226,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrach zalejeme 1 l vody a necháme cez noc stáť. Potom uvaríme a cca 1/3 hrachu odoberieme nabok. Zvyšok rozmixujeme aj s vodou, v ktorej sa hrach varil.
Krok 2: Brokolicu rozoberieme na ružičky a 3 min povaríme. Scedíme.
Krok 3: Do rozmixovaného vychladnutého hrachu pridáme vajcia, korenie, trocha muškátového kvetu, majoránku, soľ a toľko múky, aby sme dostali cesto husté ako na bramboráky (nie zbytočne veľa).
Krok 4: Potom pridáme nasekanú brokolicu a odobraný hrach. Premiešame.
Krok 5: Na panvici rozhrame olej a naberačkou dávame na olej kôpky cesta, ktoré rozotrieme na placku. Opekáme z oboch strán.
Krok 6: Podávame s čerstvou zeleninou alebo šalátom.
Zveřejněno 21. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachové placky s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PB2w
Moje poznámka
Hrachové placky s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PB2w
Nejnovější recepty
Pýchavka v pivním těstíčku
Přidáno před 12 hodinami
Plněné bagetky s opečenou pýchavkou
Přidáno před 12 hodinami
Fazolky na kyselo s houbami
Přidáno před 12 hodinami
Smažená pýchavka na dva způsoby
Přidáno před 12 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Přidáno před 22 hodinami
Vepřové kotlety se smetanovou houbovou omáčkou
Přidáno 26. 9. 2025 21:18:31
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
lunav1 před 33 minutami
Tortilla s vejci a sýrem
Adelkaezra před 42 minutami
Rajská omáčka z rajských
KatkaCechova před 51 minutami
Kančí guláš
Koubicka před 7 hodinami
Falešná dršťková z hlívy
rybicky21 před 8 hodinami
Povidla pečená v troubě
Kudlajs před 10 hodinami
Nepečený salkový koláč se sušenkami
MilosCz před 10 hodinami
Tvarůžková pomazánka s tvarohem
ajahaffukfuk před 10 hodinami
Pomazánka z lučiny a červené řepy
Ellen1 před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
Haninkakan před 11 hodinami
Suroviny:
hrách žlutý,
brokolice,
vejce,
pepř,
majoránka,
sůl,
květ muškátový,
mouka hladká
Komentáře (1)