Pizza z pohankové mouky

Name: Pizza z pohankové mouky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Těsto :; 1 hrnek pohankové mouky; 1/2 hrnku cizrnové mouky; 1 vrchovatá lžíce psyllia; 1/3 hrnku studené vody (podle potřeby); 2 lžíce olivového oleje; sůl; pepř; (případně sušené oregano či tymián, máte-li chuť); Na pizzu:; 1/3 hrnku rajčatové passaty; 2 mozzarelly; pořádná hrst rukoly; Cokoli podle vaší fantazie:; parmská šunka; ančovičky; špenát; tuňák; feferonky; pikantní salám

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

vylizanytalir

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 888 kJ / 1 168 kcal
Bílkoviny	25,00 g
Tuky	25,90 g
Vláknina	17,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	200,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve ze všeho zapneme troubu, aby se nám stihla rozehřát na 200 °C. Krok 2: Ingredience na těsto (kromě vody) dáme do mísy a hněteme. Vodu přidáváme postupně, po kouskách, vždy pořádně zapracujeme, případně přidáme více. Krok 3: Když máme z těsta pěkný pevný míček, dáme na plech pečicí papír a z těsta vyválíme pěkné pizza kolo. Krok 4: Další záleží zcela na vaší fantazii, na co máte zrovna chuť. Já mám nejradši klasickou kombinaci rajčat a mozzarelly. U téhle varianty používám passatu, těsto přeci jen není tak vláčné jako jeho varianta obsahující lepek. Krok 5: Takže to passatou pěkně potřete, pokladete mozzarelou, případně parmskou šunkou či dalšími věcmi, a šoupnete do trouby zhruba na 20 minut. Rukolu dejte až úplně nakonec, jinak není dobrá a ani nevypadá pěkně.

Nejdříve ze všeho zapneme troubu, aby se nám stihla rozehřát na 200 °C.
Ingredience na těsto (kromě vody) dáme do mísy a hněteme. Vodu přidáváme postupně, po kouskách, vždy pořádně zapracujeme, případně přidáme více.
Když máme z těsta pěkný pevný míček, dáme na plech pečicí papír a z těsta vyválíme pěkné pizza kolo.
Další záleží zcela na vaší fantazii, na co máte zrovna chuť. Já mám nejradši klasickou kombinaci rajčat a mozzarelly. U téhle varianty používám passatu, těsto přeci jen není tak vláčné jako jeho varianta obsahující lepek.
Takže to passatou pěkně potřete, pokladete mozzarelou, případně parmskou šunkou či dalšími věcmi, a šoupnete do trouby zhruba na 20 minut. Rukolu dejte až úplně nakonec, jinak není dobrá a ani nevypadá pěkně.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2016

Poznámka autorky vylizanytalir

Bez lepku, ne bez chuti! Inspirace nejenom pro "bezlebkáče," ale pro všechny, co jedí rádi, dobře a zdravě. http://vylizanytalir.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pizza z pohankové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/roE4

Cuketovomandlová pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta 50 min

Zdravá květáková pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie95 55 min

Pizza peperoncino s žitnou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 22 min

Chléb s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dalamánky s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 150 min

Sušenky s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Nominal 70 min

Zobrazit více

Bezlepkový rybízový koláč s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

vylizanytalir 60 min

Domácí BBQ omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

vylizanytalir 30 min

Salát z quinoy a červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 50 min

Bezlepkový třešňový clafoutis

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 60 min

Trhané vepřové v domácí BBQ omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

vylizanytalir 500 min

Bezlepkové gnocchi se špenátem a ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 95 min

Zobrazit více

Pizzy

Pálivé chutě
Zelenina
Pečení
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Pizza z pohankové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/roE4

Náhodný recept

Maso s Moravankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

pelda 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Letní koláč s třešněmi

Přidáno před 1 hodinou

Tenké palačinky plněné tvarohem

Přidáno před 15 hodinami

Olivový kořen bez hnětení

Přidáno před 18 hodinami

Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience

Přidáno před 21 hodinami

Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře

Přidáno 7. 7. 2025 08:57

Cuketový perník

Přidáno 7. 7. 2025 06:03

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 10. 3. 2016 23:43

Cizrnovou mouku fakt neznám

vylizanytalir přidala nové fotografie! 7. 3. 2016 09:04

Přečtěte si

Kdy čerstvý česnek při vaření zazáří a kdy naopak zklame: Kompletní průvodce pro kuchaře i gurmány

Zasmažená kmínová polévka: Sytá a voňavá polévka ze surovin, které máte běžně doma, je jednoduchá a na stole je do půl hodiny

Placky se pečou a upravují na mnoho způsobů. Některé jsou velmi jednoduché, ale k chuti přijdou vždy Hodnocení 63×

Pizza z tortilly: Jak rychle a jednoduše připravit pizzu se salámem a sýrem Hodnocení 22×

Pizza z tortilly: Jak rychle a jednoduše připravit pizzu se salámem a sýrem

Nejnovější články

Kdy jsou cukety jedovaté? Nebezpečné jsou ty s nahořklou chutí, mohou způsobit opravdu závažné zdravotní problémy

Kdy čerstvý česnek při vaření zazáří a kdy naopak zklame: Kompletní průvodce pro kuchaře i gurmány

Listové saláty sklízejte ráno, aby byly svěží. Uchovávejte je zabalené ve vlhké utěrce v chladničce v přihrádce na zeleninu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kapusta zapékaná s mletým masem

Bajdina před 27 minutami

Palačinky ultratenké a nejlepší z nejlepších

nikolasvabenska před 29 minutami

Uzený guláš

brtna před 52 minutami

Mleté maso s tarhoňou a zeleninou

novakovajanna před 1 hodinou

Rychlá hrníčková bábovka Videorecept

Rychlá hrníčková bábovka

nikolasvabenska před 1 hodinou

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá Videorecept

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá

janatka před 1 hodinou

Šťavnaté karbanátky se sýrem

Markeeta před 2 hodinami

Brusinky z rybízu Videorecept

Brusinky z rybízu

sidonie před 3 hodinami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

Eliška před 3 hodinami

Tvarohová bublanina s ovocem

VeronikaHa před 13 hodinami

Tématické fráze:
recepty z pohankové mouky, testo na pizzu z pohanky, testo z pohanky, pohankové těsto na pizzu, pohankové těsto, pizza v hrnku, těsto na pizzu pohanka, zdravá pohanková pizza recept, pizza z psylia, pohanková piizza, pohankové těsto na pizza, pohankové recepty s mozzarelou, pizza z cizrnové mouky top recepty, pohanková těsto na pizzu, kolo mouky je v hrnku, těsto z pohankové mouky, pizza z psyllia, ponhankové těsto, pizza z pohsnkove mouky, pizza bez mouky

Suroviny:
mouka pohanková, mouka cizrnová, psyllium, voda, olej olivový, sůl, pepř, koření oregáno sušené, passata rajčatová, sýr mozzarella, rukola, šunka parmská, ančovičky v oleji, špenát, tuňák, feferonka, salám pikantní

Naposledy jste si prohlédli

Domácí zmrzlina po vietnamsku (sua chua)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

phamka 30 min

Pizza z pohankové mouky

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky vylizanytalir

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji