Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Name: Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g čerstvých lišek; 1 cibule; 4 syrové brambory; 2 PL sekaného čerstvého kopru; 2 PL řepkového oleje (nejlépe Manka máslová); polohrubá mouka na zásmažku; 1 dl chuťově neutrálního rostlinného mléka; 2 bobkové listy; 6 celých pepřů; 3 kuličky nového koření; sůl; mletý pepř; ocet (volitelné)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina), Kulajda s liškami do SPLK — Kulajda s liškami do SPLK

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 250 kJ / 777 kcal
Bílkoviny	16,78 g
Tuky	49,87 g
Vláknina	34,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	107 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	49,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, zaprášíme moukou, zasmažíme ji dozlatova a zalijeme vodou. Přisypeme pokrájené brambory a houby, okořeníme kmínem, mletým pepřem, solí a koprem. Do čajítka vložíme 2 bobkové listy, 6 celých pepřů a 3 kuličky nového koření. Ponoříme do polévky, háček zavěsíme přes okraj hrnce. Vaříme cca 15 minut do změknutí brambor. Krok 2: Čajítko s kořením odstraníme. Polévku dokončíme zalitím decilitrem rostlinného mléka. Octem si okyselí každý sám podle chuti svoji porci.

Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, zaprášíme moukou, zasmažíme ji dozlatova a zalijeme vodou. Přisypeme pokrájené brambory a houby, okořeníme kmínem, mletým pepřem, solí a koprem. Do čajítka vložíme 2 bobkové listy, 6 celých pepřů a 3 kuličky nového koření. Ponoříme do polévky, háček zavěsíme přes okraj hrnce. Vaříme cca 15 minut do změknutí brambor.
Čajítko s kořením odstraníme. Polévku dokončíme zalitím decilitrem rostlinného mléka. Octem si okyselí každý sám podle chuti svoji porci.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 8. 2021

Poznámka autorky Taevita

Můžeme samozřejmě použít jakékoliv houby. Ale s liškami, kterým se u nás matoucně říká kuřátka, voní polévka jako ta babiččina.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ABE9

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 20 min

Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Smaženice s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 15 min

Lilkový mozeček (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Zobrazit více

Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Bulgurový bezmasý pilaf (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Taevita 40 min

Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Polévka krémová brokolicová (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava

Kopr
Houby
Zelenina
Vaření
Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Veganské recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ABE9

Náhodný recept

Koláče plněné jablkovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Piškotové nepečené šišky

Přidáno před 12 hodinami

Vanilkové pralinky

Přidáno před 13 hodinami

Neapolský salát

Přidáno před 16 hodinami

Staročeský kuba

Přidáno před 16 hodinami

Hrachová polévka s krutony

Přidáno před 17 hodinami

Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 30. 8. 2021 12:48

Přečtěte si

Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!

Lívance pro začátečníky: Jednoduché těsto lze připravit i do zásoby Hodnocení 103×

Lívance pro začátečníky: Jednoduché těsto lze připravit i do zásoby

Pomazánka z bůčku a krkovice od Ostravskeho Gastrošefa nadchne: Voní pečeným masem, zasytí a chutná skvostně

Oblíbené lívance můžete připravit na mnoho způsobů, dokonce i naslano Hodnocení 3×

Oblíbené lívance můžete připravit na mnoho způsobů, dokonce i naslano

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Bábovka à la štóla ve formě: Voní po citronu a mandlích, plněná je marcipánem a ze stolu mizí rychlostí blesku

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Pět druhů nejoblíbenějších kuliček: Z kokosu, Margotek i Tatranek. Tohle cukroví zvládnete bez pečení a bez stresu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kokosky Videorecept

Kokosky

veveruska73 před 6 hodinami

Rumové kuličky z tatranek

Petik05 před 7 hodinami

Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky Videorecept

BinaSa před 9 hodinami

Vánočka Moniky Absolonové Videorecept

Vánočka Moniky Absolonové

Iricek před 9 hodinami

Hrášková polévka - jednoduše

jitkahot před 10 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

TetianaCherneha před 10 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

H33inrich před 10 hodinami

Suroviny:
houby lišky, cibule, brambory, kopr čerstvý, olej řepkový, mouka polohrubá, mléko rostlinné, bobkový list, pepř celý, koření nové koření, sůl, pepř mletý, ocet

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!