Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 359 kJ / 1 759 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,42 g |
| Tuky | 64,40 g |
| Vláknina | 29,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 246,65 g |
Postup přípravy
Cibuli pokrájíme a zpěníme na oleji. Přisypeme vařené krájené brambory. Pomocí dvou obraceček brambory otáčíme na pánvi tak, aby byly opečené lehce dozlatova ze všech stran. Osolíme, opepříme, odstavíme z tepla a poprášíme mletou paprikou. Až zavoní, brambory s cibulí rozšťoucháme. Nakonec do pánve přidáme vařené těstoviny a promísíme je s bramborami. Krok 2: Pokud máme tofu, pokrájíme ho na kostičky a odděleně opečeme v řepkovém oleji do křupava. Nasypeme na ubrousek a odsajeme přebytečný tuk. Tofu přidáme do pokrmu na závěr, obohatíme vůni i chuť "uzeninou". Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými okurkami.
Zveřejněno 4. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKNR
Moje poznámka
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKNR
Nejnovější recepty
Těstoviny se šunkou a hráškem
Přidáno před 1 hodinou
Játrové kung-pao
Přidáno před 5 hodinami
Česnekové houstičky s camembertem
Přidáno před 9 hodinami
Jablečnoborůvkový koláček
Přidáno před 9 hodinami
Rychlá vaječná roláda
Přidáno před 10 hodinami
Povidlový koláč s drobenkou
Přidáno 18. 5. 2026 16:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové muffiny s čokoládou
marketasadovska před 3 minutami
Jemná brokolicová polévka
magdalenka před 30 minutami
Špenátová roláda s lososem
magdalenka před 34 minutami
Buřtguláš
Pavluska75 před 49 minutami
Nivovo-česneková pomazánka
magdalenka před 1 hodinou
Tatarák
Destroyer602 před 1 hodinou
Těstoviny s brokolicí a hráškem zapečené
JarkaHromkova před 2 hodinami
Pórkovotvarůžková pomazánka
JarkaHromkova před 2 hodinami
Sójové nudličky na hořčici s pórkem
JarkaHromkova před 2 hodinami
Jednoduchá dvoubarevná bábovka
Dani.B před 3 hodinami
Suroviny:
brambory,
těstoviny bezvaječné,
cibule,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej,
tofu uzené,
olej
Komentáře (1)