Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 336 kJ / 319 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,56 g |
| Tuky | 22,34 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 20,20 g |
Postup přípravy
Do hrnce dáme olivový olej a na něm cibule osmažíme dozlatova. Krok 2: Když se cibule smaží, tak připravíme dýni.
Dýní pořádně opláchněte. Odkrojíme konce a vydlabeme semínka s dužinou.
Po vydlabání ji nakrájíme na kostky. Krok 3: Nakrájenou dýni přidáme k cibulím a opečeme trošku do měkka. Jakmile bude dýně opečená, přidáme bobkový list, zalijeme zeleninovým vývarem a necháme 30 min vařit doměkka. Krok 4: Až bude dýně měkká, vyndáme bobkový list a polévku rozmixujeme do husté kaše a dochutíme podle potřeby soli, pepřem, oříškem. Krok 5: Po dochucení přidáme smetanu na vaření. Pořádně promícháme, necháme ještě chvilku ohřát na plameni a můžeme podávat s opečenými krutonky.
Zveřejněno 24. 10. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Hokaido polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op7z
Moje poznámka
Hokaido polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op7z
Nejnovější recepty
Aspik s houbami
Přidáno před 2 hodinami
Vláčný čokoládový chlebíček
Přidáno před 3 hodinami
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 7 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 8 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 10 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
michaelahol před 1 hodinou
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 1 hodinou
Cuketový "tatarák"
DMNK05 před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 3 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 5 hodinami
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 5 hodinami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 5 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 5 hodinami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 5 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 7 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
bobkový list,
smetana,
vývar zeleninový,
olej olivový,
ořech muškátový,
pepř
Komentáře (2)