Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Name: Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 1 velké jablko; sůl; 6 mandarinek; 1 citron; cukr (nebo med, agávový sirup); rozinky; směs ořechů; 2 kysané smetany

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4 porce

4porce

3 3 větší mrkve

1 1 velké jablko

sůl

6 6 mandarinek

1 1 citron

cukr (nebo med, agávový sirup)

rozinky

směs ořechů

2 2 kysané smetany

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	803 kJ / 192 kcal
Bílkoviny	3,36 g
Tuky	1,54 g
Vláknina	12,39 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	132 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	34,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi. Krok 2: Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme. Krok 3: Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi.
Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme.
Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 10 min

Zelný salát s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Irule

Salát ze zelí s mandarinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaB1 20 min

Smoothie s mandarinkou a celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe

Tvarohový pohár s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 60 min

Tvarohové řezy s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 80 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Vánočka s droždím i kypřicím práškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 75 min

Velikonoční nádivka s uzeným masem a kopřivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 55 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Nádivka podle naší babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 110 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Citrusy
Jablka
Zelenina
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Běžný den
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Náhodný recept

Ledový polibek s jedlou maceškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Izabella929 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Muffiny se zkaramelizovanou cibulí, šunkou a sýrem

Přidáno před 7 hodinami

Svěží vaječný salát s kerblíkem

Přidáno před 7 hodinami

Krémové kari s fazolemi, kešu a špenátem

Přidáno před 9 hodinami

Hovězí kližka s mrkví a hráškem

Přidáno před 9 hodinami

Dunajská roštěnka

Přidáno před 9 hodinami

Polévka kulajda z naložených hub a kopru s bramborovými plackami

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom přidala novou fotografii! 1. 1. 2022 14:08

Marie Svarcova 1. 1. 2022 10:40

krásný pohár , také jsme měli včera

RubyRom přidala novou fotografii! 31. 12. 2021 16:52

Přečtěte si

10 jídel, která zvládnete levou zadní: Menu od polévky až po dezert nejen pro začátečníky

Fazolky ze školky: Recept přímo od kuchařky aneb Tajemství smetanové omáčky je v detailu

Muffinová kuřátka: Udělejte radost dětem i koledníkům roztomilým pochutnáním Hodnocení 5×

Muffinová kuřátka: Udělejte radost dětem i koledníkům roztomilým pochutnáním

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Muffiny, které vypadají jako hromádky hlíny s barevnými žížalkami: Děti budou nadšené Hodnocení 5×

Muffiny, které vypadají jako hromádky hlíny s barevnými žížalkami: Děti budou nadšené

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Vosí hnízda jarně laděná: Na Velikonoce z nich uděláte hvězdu svátečního stolu

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 48×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Janet.P před 5 hodinami

Velikonoční nádivka s kopřivami

Leni1970 před 5 hodinami

Krémová medvědí polévka

magdalenka před 6 hodinami

Celerová polévka s mlékem

luckos před 7 hodinami

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Sahula před 8 hodinami

Porková polévka s drožďovovločkovými knedlíčky - bleskovka

Kajkajak před 10 hodinami

Americký mrkvový dort se smetanovým krémem

Leontyna69 před 10 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, sůl, mandarinky, citron, cukr, rozinky, ořechy, smetana kysaná

Naposledy jste si prohlédli

Strakatý ovocný koláč (světlý)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucis 20 min

Tuňákové těstoviny zapečené s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mirule 60 min

Osvěžující ovocný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kralicek 10 min

]

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno