Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Name: Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 1 velké jablko; sůl; 6 mandarinek; 1 citron; cukr (nebo med, agávový sirup); rozinky; směs ořechů; 2 kysané smetany

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

3 3 větší mrkve

1 1 velké jablko

sůl

6 6 mandarinek

1 1 citron

cukr (nebo med, agávový sirup)

rozinky

směs ořechů

2 2 kysané smetany

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	803 kJ / 192 kcal
Bílkoviny	3,36 g
Tuky	1,54 g
Vláknina	12,39 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	132 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	34,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi. Krok 2: Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme. Krok 3: Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

Mrkve oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, trochu osolíme, promícháme a rukou promneme, aby mrkev pustila šťávu. Jablko oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kostičky, přidáme k mrkvi.
Citron vymačkáme a smícháme se sirupem nebo cukrem či medem. Vlijeme k mrkvi a vše promícháme.
Dále přidáme oloupané mandarinky rozdělané na dílky, promícháme a dáme do misek. Mezi vrstvy salátu přidáme rozinky, směs ořechů a kysanou smetanu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (30× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 10 min

Zelný salát s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Irule

Salát ze zelí s mandarinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JanaB1 20 min

Mrkvové řezy s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Miquel 70 min

Tvarohové řezy s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 80 min

Novoroční kořeněné mandarinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 25 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 80 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Citrusy
Jablka
Zelenina
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Běžný den
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nnkp

Náhodný recept

Jelítka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

pavelk 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 1 hodinou

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 12 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 16 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno před 20 hodinami

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova 1. 1. 2022 10:40

krásný pohár , také jsme měli včera

Přečtěte si

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky Hodnocení 8×

10 jídel, která zvládnete levou zadní: Menu od polévky až po dezert nejen pro začátečníky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Půlnoční flamendr

Slavista62 před 1 hodinou

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Slavista62 před 1 hodinou

Kuřecí restovaná játra

Loiza před 10 hodinami

Jogurtová bábovka

Zsuzsu1 před 11 hodinami

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

nemecjarda42 před 14 hodinami

Pampeliškový med Videorecept

Adamek2011wo před 17 hodinami

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

Veronika_1 před 17 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, sůl, mandarinky, citron, cukr, rozinky, ořechy, smetana kysaná

Naposledy jste si prohlédli

Pórková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kedlubna

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73 15 min

Citronovo-pomerančový koncentrát na výrobu džusu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 60 min

Smažené kalamáry v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Pochoutkový salát II

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alekli 20 min

Mrkvový salát s mandarinkami a ořechy

Suroviny pro 4 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém