Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 942 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,67 g |
| Tuky | 12,79 g |
| Vláknina | 14,64 g |
| Cholesterol | 432 mg |
| Sodík | 983 mg |
| Sůl | 2,44 g |
| Sacharidy | 12,77 g |
Postup přípravy
Nastavíme na program High a necháme pracovat 4-4,5 hodiny, podle velikosti a tloušťky masa. Krok 3: Po 4 hodinách můžeme do masa zapíchnout jehlu na špízy. Když neklade odpor a maso z ní jde lehce sundat, hrnec vypneme ze zásuvky. Krok 4: Měkké maso dáme stranou a uchováme v teple. Obsah hrnce rozmixujeme ponorným mixérem, podle potřeby naředíme a podle zvyklostí případně dochutíme citronovou šťávou a špetkou cukru. Krok 5: Z masa odstraníme nitě, naporcujeme a dáme do hrnce. Opět zapneme na High a ještě 10 minut vše necháme prohřát.
Na přílohu se hodí knedlík, těstoviny i rýže.
Zveřejněno 16. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí kližka na kořenové zelenině a halali v pomalém hrnci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6LD7
Moje poznámka
Hovězí kližka na kořenové zelenině a halali v pomalém hrnci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6LD7
Nejnovější recepty
Vegetariánská tikka masala
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny orecchiette s kedlubnovými listy
Přidáno před 5 hodinami
Letní jablečný dort se šlehačkou
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí fajitas s rýží
Přidáno před 9 hodinami
Buchta z nastrouhané čokolády Margot
Přidáno před 9 hodinami
Klobásový špíz
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Litá kompotová buchta
Denade před 12 minutami
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
janduk před 1 hodinou
Kedlubnové zelí
GabKe před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
RenataMaresova před 2 hodinami
Bramboračka dvou barev
BinaSa před 2 hodinami
Anglické palačinky
Lucie3010 před 2 hodinami
Propadlá pudinková buchta s jahodami
AndyKK před 2 hodinami
Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem
Jajanina před 2 hodinami
Vepřové kolínko jedna báseň
Kajkajak před 3 hodinami
Suroviny:
kližka hovězí,
halali,
citron,
celer,
mrkev,
smetana,
bobkový list,
pepř,
koření nové koření,
pepř mletý,
sůl,
šťáva citronová,
cukr
Komentáře (4)
Jaromira18:
No, "pomaláček" taky nemám, ale jsem technik
Jak se vaří POMALU v tlakovém hrnci, he?