Jablkovo-banánové nanuky

Name: Jablkovo-banánové nanuky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 40 g krupicového cukru (dle chuti); 30 ml vody; 120 g jablek (oloupaná bez jadřinců); malý kousek celé skořice; 100 g banánu (bez slupky)

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Merylas

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min bez doby mražení

30 min (30 min příprava, bez doby mražení )

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 5 kusů

5kusů

40 g 40 g krupicového cukru (dle chuti)

30 ml 30 ml vody

120 g 120 g jablek (oloupaná bez jadřinců)

malý kousek kousek celé skořice

100 g 100 g banánu (bez slupky)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 305 kJ / 312 kcal
Bílkoviny	1,68 g
Tuky	0,72 g
Vláknina	6,12 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	5 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	72,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cukr vložíme do menšího rendlíku se silným dnem, necháme ho na mírném příkonu tepla částečně rozpustit a pak už za stálého míchání připravíme karamel. Odstavíme, zalijeme horkou vodou a opět necháme vařit, až do rozpuštění případných hrudek. Krok 2: Ke karamelovému základu přidáme jabka nakrájená na menší kousky, přidáme malý kousek skořice a jablka dusíme do měkka. Pak je vychladíme, rychleji to půjde ve studené vodní lázni. Nakonec vyjmeme skořici. Krok 3: K jablečné směsi přidáme na kousky nakrájený banán a vše rozmixujeme. Lze použít i menší sekáček potravin. Krok 4: Hladkou směsí naplníme nanuková tvořítka, vložíme do mrazničky a necháme několik hodin mrazit. Krok 5: Pak nanuky z formy vyjmeme. Ze silikonové formy jdou nanuky lehce "vyloupnout".

Cukr vložíme do menšího rendlíku se silným dnem, necháme ho na mírném příkonu tepla částečně rozpustit a pak už za stálého míchání připravíme karamel. Odstavíme, zalijeme horkou vodou a opět necháme vařit, až do rozpuštění případných hrudek.
Ke karamelovému základu přidáme jabka nakrájená na menší kousky, přidáme malý kousek skořice a jablka dusíme do měkka. Pak je vychladíme, rychleji to půjde ve studené vodní lázni. Nakonec vyjmeme skořici.
K jablečné směsi přidáme na kousky nakrájený banán a vše rozmixujeme. Lze použít i menší sekáček potravin.
Hladkou směsí naplníme nanuková tvořítka, vložíme do mrazničky a necháme několik hodin mrazit.
Pak nanuky z formy vyjmeme. Ze silikonové formy jdou nanuky lehce "vyloupnout".

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 5. 2022

Poznámka autorky Merylas

Množství cukru si každý může upravit dle své chuti, zkoušela jsem třeba i s 50 g a bylo to hodně. Pokud by se někomu nechtěl dělat karamel, tak podusí jablka pouze s cukrem.

Počet kusů se může lišit, je to dle velikosti tvořítek.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jablkovo-banánové nanuky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKOg

Jablkovo-banánové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Merylas 30 min

Jablkovo-banánové nanuky bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Merylas 30 min

Jahodovo - banánové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas

Banánové pečené nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Bleskové banánové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danca 15 min

Banánové nanuky s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Merylas 30 min

Zobrazit více

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 65 min

Kynutý pletenec s ořechovou nebo makovou náplní - pečený ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Merylas 75 min

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 95 min

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 60 min

Nadýchaná banánová buchta Videorecept

Nadýchaná banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas 60 min

Pařížský salát Videorecept

Pařížský salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 30 min

Zobrazit více

Moučníky
Pro začátečníky
Nepečené a mražené moučníky
Zmrzlina

Exotické ovoce
Vaření
Snadné recepty
Sladké chutě
Běžný den
Dětská oslava
Letní recepty
Česká kuchyně
Mražení

Moje poznámka

Jablkovo-banánové nanuky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKOg

Náhodný recept

Vločkové muffiny s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Crescioni s uzeným kuřetem

Přidáno před 10 hodinami

Fazolačka s jáhlami a zeleninou

Přidáno před 15 hodinami

Palačinky ve zdravější verzi

Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33

Voňavá kokosová bábovka

Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13

Hustá čočková polévka

Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02

Dvoubarevné fazole na kari s pohankou

Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25

Další recepty

Komentáře (3)

Merylas 3. 5. 2022 14:52

Marie Svarcova: Děkuji.

Marie Svarcova 2. 5. 2022 04:53

vypadají krásně

Merylas přidala nové fotografie! 1. 5. 2022 17:38

Přečtěte si

Dokonalá vepřová krkovička po selsku: Tajemství šťavnatého masa se skrývá v jedné nenápadné surovině

Jablkový koláč: Moučník podle tohoto receptu je snazší než závin a báječně chutná Hodnocení 254×

Jablkový koláč: Moučník podle tohoto receptu je snazší než závin a báječně chutná

Jablečný perník jako od babičky: Upečte si voňavý moučník podle videonávodu Hodnocení 7×

Jablečný perník jako od babičky: Upečte si voňavý moučník podle videonávodu

Kudlanka neboli kudlaná polévka: Vydatný a levný pokrm našich předků voní kmínem a houbami a zpestří čas půstu

První republika: Luxusní božsky vláčná a nadýchaná bábovka od Šroubka. S ní máte úspěch zaručený

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Řeznice radí: Jak ohřát párky v horkovzdušné troubě. Díky správnému postupu neprasknou a zůstanou šťavnaté

Drahé Velikonoce před námi: Ceny vajec půjdou nahoru, ke každoročnímu triku obchodů se přidala ptačí chřipka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Citronová bábovka z cukety

Kajkajak před 1 hodinou

Zapečená krkovička podle magazínu Albert Videorecept

Zapečená krkovička podle magazínu Albert

Janet.P před 3 hodinami

Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl Videorecept

Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl

Evellinka před 4 hodinami

Dýňová polévka podle Jamieho Olivera

Kajkajak před 5 hodinami

Tatarák Videorecept

magdalenka před 9 hodinami

Suroviny:
cukr krupice, voda, jablko, skořice celá, banán

Naposledy jste si prohlédli

Velikonoční inspirace

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mischelinka 60 min

Kuřecí závitek s rýžovým pilafem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

dewclay 40 min

Kakaovo-kávová vlhká šmakovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 60 min

Bezlepkové karamelizované jablečné muffiny s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

BarDav 50 min

Banánové pokušení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

wedka 10 min

Jablkovo-banánové nanuky

Suroviny pro 5 kusů

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Merylas

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video První republika: Luxusní božsky vláčná a nadýchaná bábovka od Šroubka. S ní máte úspěch zaručený

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
První republika: Luxusní božsky vláčná a nadýchaná bábovka od Šroubka. S ní máte úspěch zaručený