Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 797 kJ / 1 386 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 146,65 g |
| Tuky | 50,06 g |
| Vláknina | 19,72 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 2,21 g |
| Sůl | 5,02 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé nakrájame na plátky.
Krok 2: Do vymasteného pekáča dáme polovicu na kolieska nakrájaného póru.
Krok 3: Na pór uložíme plátky filé, osolíme, posypeme paprikou, soľou a korením.
Krok 4: Navrstvíme druhú polovicu nakrájaného póru.
Krok 5: Paradajky rozmixujeme. Pridáme k nim strúhaný syr, vajcia, muškátový kvet a soľ a zalejeme pekáč.
Krok 6: Pečieme v rúre asi 40 minút.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 18. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Moje poznámka
Pórek zapečený s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zVV5
Nejnovější recepty
Česnekovo-bramborový chleba
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z dýně a červené papriky
Přidáno před 8 hodinami
Cuketový chlebíček se sýrem podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohová pomazánka s vejcem naměkko
Přidáno před 10 hodinami
Rychlé těstoviny s chřestem
Přidáno před 11 hodinami
Špagety s cuketovou omáčkou a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč s drobenkou
Melocotonero před 57 minutami
Dýňová polévka
Martin87 před 2 hodinami
Mrkvový koláč
KackaVari před 2 hodinami
Rychlý kuřecí Stroganoff
[email protected] před 4 hodinami
Segedínský guláš
danahu1 před 4 hodinami
Medvědova osvěžující okurková limonáda
magdalenka před 5 hodinami
Česnečka se sýrem - recept od babičky
magdalenka před 6 hodinami
Vánoční smažený kapr Retro
kimlo před 6 hodinami
Špekáčky s cibulí na maggi
FeliksDC před 6 hodinami
Housky na snídani
1anoli1 před 8 hodinami
Suroviny:
pórek,
filet rybí,
rajče,
sýr tvrdý,
vejce,
paprika sušená sladká,
květ muškátový,
pepř,
sůl
Komentáře (5)