Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 458 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,40 g |
| Tuky | 151,91 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 20,88 g |
Postup přípravy
Primiešame nastrúhané orechy, nasekanú vňať, osolíme a dochutíme octom.
Dáme do chladničky odpočívať. Krok 2: Porcie filé osolíme, okoreníme a posypeme kurkumou. Krok 3: Na oleji vyprážame z oboch strán dozlata. Krok 4: Filé podávame s omáčkou a opekanými zemiakmi.
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Moje poznámka
Filé s omáčkou z mascarpone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxj13
Nejnovější recepty
Smetanové karbanátky se slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Candát na víně
Přidáno před 12 hodinami
Tortellini zapečené v rajčatové omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Venkovský koláč se špenátem
Přidáno před 16 hodinami
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 20 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno 29. 5. 2026 17:49:55
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
kacaba10 před 8 hodinami
Karamelové zelí
Adrienalis před 9 hodinami
Kakaové řezy s mandarinkami
bint2103 před 9 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Jajanina před 9 hodinami
Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem
Jajanina před 9 hodinami
Banánová bábovka
dejvi01 před 10 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Lehoncakma před 11 hodinami
Mleté řízky s nivou
vanilj před 11 hodinami
Jogurtová bábovka II
Lendoulinecek před 12 hodinami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Evellinka před 12 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
kurkuma,
sůl,
pepř bílý,
olej,
mascarpone,
smetana kysaná,
ořechy,
nať petrželová,
ocet
Komentáře (1)