Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 197,44 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 154,04 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 381 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 428,11 g |
Postup přípravy
Varíme, pokým sa rajčiny nezačnú rozpadať, asi 5 minút. Krok 4: Pridáme parmezán a miešame, kým sa neroztopí.
Ak sa bude zdať omáčka veľmi hustá, pridáme troška vody. Krok 5: Pridáme špenát a miešame, kým nezvädne. Nakoniec dosolíme podľa chuti.
Zveřejněno 13. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Nejnovější recepty
Guláš z václavek
Přidáno před 2 hodinami
Houbičky nakyselo
Přidáno před 4 hodinami
Králičí ledvinky v rozmarýnovo-smetanové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Srnčí na víně s liškami
Přidáno před 8 hodinami
Frgál se švestkami
Přidáno před 17 hodinami
Celerová pomazánka
Přidáno 4. 10. 2025 12:25:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašské frgály
suneno před 30 minutami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
vanilj před 37 minutami
Kuřecí naložené, v jednom pekáčku upečené
Jan Nemec před 41 minutami
Domácí kmínový chleba
Montecarlo před 1 hodinou
Bramborák s masovou směsí
JanaPav před 2 hodinami
Frgál se švestkami
jalamo před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Barunka1 před 2 hodinami
Guláš z vepřového masa s bramborami a houbami
hhoumrr99 před 2 hodinami
Rýžový nákyp
BobBeesheq před 3 hodinami
Rychlé muffiny s kousky čokolády
Dominaj před 3 hodinami
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
rajče,
fazole bílé,
voda,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl,
špenát čerstvý,
parmazán
Komentáře (1)