Cuketa s balkánským sýrem a vejcem
Cuket není nikdy dost. Zvlášť v pozdním létě. Rychlovka s balkánským sýrem je chutná obměna obvyklých příprav této neskutečně tvárné zeleniny. Spolu s rozpečenou křupavou bagetkou to bude výborná lehká a chutná večeře.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 994 kJ / 238 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,58 g |
| Tuky | 17,61 g |
| Vláknina | 1,00 g |
| Cholesterol | 304 mg |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 2,71 g |
| Sacharidy | 2,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme na hrubší nudličky.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme trochu oleje, přidáme cuketu, mírně osolíme a krátce podusíme.
Krok 3: Cuketu na pánvi rozhrneme, vznikne nám uprostřed důlek, do kterého vyklepneme vejce.
Krok 4: Cuketu posypeme sýrem nakrájeným na kostičky. Přikryjeme pokličkou a chvíli podusíme, dokud se sýr neroztaví.
Krok 5: Dochutíme pepřem a paprikou.
Podáváme s bagetkou.
Podáváme s bagetkou.
Zveřejněno 31. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa s balkánským sýrem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DkqOY
Moje poznámka
Cuketa s balkánským sýrem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DkqOY
Nejnovější recepty
Sekaný řízek se sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Ovesné sušenky s jablkem a ořechy
Přidáno před 11 hodinami
Rýžový nákyp
Přidáno před 12 hodinami
Sýrový špíz 4 druhy sýrů
Přidáno před 12 hodinami
Pečená křídla a šťouchačky se slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným s kysaným zelím podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvanáctihodinová kachna
Jitka007 před 3 hodinami
Kuřecí přírodní plátek na kmínu
wimra před 8 hodinami
Hrníčkové mini bábovky
Topmnam před 9 hodinami
Křehký jablkový koláč
stanavokr před 9 hodinami
Vajíčkový salát
Coffee.j před 9 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
alex.vacice před 10 hodinami
Pangasius v zelenině
Jan Nemec před 10 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
[email protected] před 10 hodinami
Křupavé a chutné houstičky podle babičky
Ivanaklimova před 11 hodinami
Mrkvovo-dýňový krém
Eva z HK před 12 hodinami
Suroviny:
cuketa,
vejce,
sýr balkánský,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
olej
Komentáře (6)