Dýňový bulgur s balkánským sýrem
Dýňový bulgur s balkánským sýrem je lahodná a zdravá kombinace. Tento lehký a výživný pokrm je ideální volbou pro rychlý oběd nebo večeři, plný vlákniny a chutí. Perfektní způsob, jak si vychutnat sezónní dýni v moderní a svěží podobě!
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 454 kJ / 587 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,00 g |
Tuky | 1,50 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 26 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 117,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňový bulgur s balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72QA
Moje poznámka
Dýňový bulgur s balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72QA
Nejnovější recepty
Vrabec moravskočeský
Přidáno před 8 hodinami
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno před 16 hodinami
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi
Přidáno 13. 7. 2025 14:23:11
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno 12. 7. 2025 18:41:50
Makový dortík
Přidáno 12. 7. 2025 18:37:15
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře neskutečně dobré
Adrienalis před 36 minutami
Žampiony - snadno a rychle
Kajkajak před 57 minutami
Meruňkový koláč výborný
Ennia před 5 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
wolfboss před 7 hodinami
Rajčatovo-okurkový salát s mátou
Dasaja před 9 hodinami
Květák pečený v sýrové strouhance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 10 hodinami
Brokolicový nákyp
Helen.salemiynah před 10 hodinami
Jablíčková rychlovka
Fitulka před 10 hodinami
Fazolová polévka s uzeným masem
Kajkajak před 10 hodinami
Perník z cukety
Pechova.veronika84 před 12 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s balkánským sýrem,
dýně bulgur,
dynovy bulgur,
dýně s bulgurem,
bulgur + hokaidu recept,
bulgur spaldovy recept,
dyne s bulhurem,
dýně s balkánem,
dýně s bulgurem a se špenátem,
řecký bulgur s balkánským sýrem,
bulgur se syrem,
bulgur recept blog,
dýně s bulgur,
zapečená dýn ě s balkánským sýrem,
bulgur s dyne,
recepty z dýně a bulguru,
zapečená dýně s bulgurem,
recepty a bulgur,
špaldový bulgur recepty,
dýně s bulgurem recepty
Suroviny:
bulgur,
dýně hokkaido,
sýr balkánský,
brusinky,
semínka slunečnicová,
olej olivový,
sůl mořská
Komentáře (4)