Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Zapečená růžičková kapusta se sýrem cottage a vajíčky je výborným jídlem z jednoho pekáčku. Její lehce nasládlá chuť doplněná chutí a vůní česneku bude výborná v kombinaci s vařenými brambory jako bezmasá večeře.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 201 kJ / 526 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| Tuky | 26,60 g |
| Vláknina | 8,58 g |
| Cholesterol | 632 mg |
| Sodík | 278 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 26,15 g |
Postup přípravy
a necháme kapustičky okapat. Krok 2: Cottage osolíme, opepříme a smícháme s vejci. Do směsi prolisujeme česnek. Přidáme povařené kapustičky, promícháme a vlijeme do zapékací misky. Krok 3: Zapékáme na 180°C asi 30 minut.
Zveřejněno 24. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Nejnovější recepty
Cuketové sushi
Přidáno před 11 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 12 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 21 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýžový nákyp s broskvemi
Yennefer1 před 41 minutami
Jahodové muffins
kahus308 před 54 minutami
Meruňkový koláč
Evellinka před 1 hodinou
Švestkové kuličky z tofu
Ivanka Rohacova před 3 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
Kohoutova před 3 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 7 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 9 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 10 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 10 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Zu.bart před 10 hodinami
Suroviny:
kapusta růžičková,
sýr cottage,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (2)