Cibulovo - libečková polévka se svítkem
Všední den si žádá nenáročné, rychlé a plnohodnotné pokrmy. A přesně taková je tato cibulová polévka ze zeleninového vývaru dochucená libečkem. Do talíře s polévkou pak můžete přidat také svítek z vajíček a bylinek.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 543 kJ / 608 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,43 g |
| Tuky | 42,04 g |
| Vláknina | 21,97 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 46 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,87 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a zpěníme na rozehřátém másle. Osolíme a opepříme.
Krok 2: Zasypeme moukou, osmahneme a zalijeme chladným vývarem. Přidáme libeček a asi 20 minut povaříme.
Krok 3: Rozmixujeme tyčovým mixérem, dochutíme solí, případně i polévkovým kořením a podáváme se svítkem.
Zveřejněno 12. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cibulovo - libečková polévka se svítkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4MBV
Moje poznámka
Cibulovo - libečková polévka se svítkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4MBV
Nejnovější recepty
Kuřecí špízy s rajčatovou salsou
Přidáno před 9 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 10 hodinami
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 10 hodinami
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 11 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Melounový sorbet s limetkou
Sahula před 6 hodinami
Chutné vafle
Alzbi před 6 hodinami
Bábovka ořechová
LukasBlaha před 7 hodinami
Moc dobré naložené kuřecí maso
safik222 před 7 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a domácími hranolky
safik222 před 7 hodinami
Květák po řecku s fetou
Tonja před 10 hodinami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 10 hodinami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 11 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 11 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 13 hodinami
Suroviny:
cibule,
libeček,
vývar zeleninový,
máslo,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
koření polévkové
Komentáře (2)