Květákový nákyp s mrkví

Name: Květákový nákyp s mrkví
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 květák; 4 vejce; 4 mrkve; 100 ml mléka; sůl; máslo; petrželka

Tento zeleninový nákyp je velmi jednoduchý a k jeho přípravě stačí pár surovin. Přesto jde o velmi dobré jídlo, ve kterém se pěkně doplňuje chuť květáku a mrkve. Skvěle chutná například s opečenými bramborami.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

past1978

Středně náročný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 80 min

90 min (10 min příprava + 80 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 květák

4 4 vejce

4 4 mrkve

100 ml 100 ml mléka

sůl

máslo

petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 260 kJ / 540 kcal
Bílkoviny	40,12 g
Tuky	32,14 g
Vláknina	5,80 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	598 mg
Sůl	1,34 g
Sacharidy	19,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák a mrkev očistíme, opláchneme a povaříme v osolené vodě do poloměkka. Květák nasekáme na kousky, mrkev nakrájíme na tenké nudličky. Krok 2: Vejce rozšleháme s mlékem a osolíme. Vhodnou zapékací mísu vymažeme máslem a naplníme připravenou zeleninou. Zalijeme vejci a vložíme do předehřáté trouby. Zvolna pečeme asi 60 minut, až se vejce srazí a pokrm na povrchu zezlátne. Krok 3: Podáváme například s opečenými bramborami, ozdobené snítkou petrželky.

Květák a mrkev očistíme, opláchneme a povaříme v osolené vodě do poloměkka. Květák nasekáme na kousky, mrkev nakrájíme na tenké nudličky.
Vejce rozšleháme s mlékem a osolíme. Vhodnou zapékací mísu vymažeme máslem a naplníme připravenou zeleninou. Zalijeme vejci a vložíme do předehřáté trouby. Zvolna pečeme asi 60 minut, až se vejce srazí a pokrm na povrchu zezlátne.
Podáváme například s opečenými bramborami, ozdobené snítkou petrželky.

TIP: Co ještě uvařit z květáku

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákový nákyp s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRozx

Květákový pekáček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lilith-Isa

Sýrový nákyp z více druhů sýrů a uzeného masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Zeleninový nákyp od Fróni

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

fotr.jan 60 min

Květákový nákyp se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kaill 65 min

Květákový nákyp mojí maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

aisha 90 min

Květákový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jirka66 45 min

Zobrazit více

Květákové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

past1978 65 min

Velikonoční sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

past1978 75 min

Pastevecký tokáň

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

past1978 90 min

Pizza šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

past1978 45 min

Zlatý hovězí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

past1978 220 min

Krůtí roláda na způsob svíčkové

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

past1978 140 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Pro začátečníky

Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře
Běžný den
Zelenina
Vaření
Pečení
Květák
Česká kuchyně

Moje poznámka

Květákový nákyp s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRozx

Náhodný recept

Špízy s krkovičkou, cuketou a křupavými rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ivulinka 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřový řízek plněný tvarůžky a paprikášem

Přidáno před 10 hodinami

Mazanec podle Petry Burianové

Přidáno před 11 hodinami

Rychlá večeře z vajec a cottage z jednoho pekáčku

Přidáno před 12 hodinami

Placičky z vařeného kuřecího masa

Přidáno před 12 hodinami

Slavnostní makovec

Přidáno před 12 hodinami

Krokety ze šťouchaných brambor z HF

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

past1978 přidal nové fotografie! 8. 10. 2024 19:04

Přečtěte si

Vejce za 4,50 Kč jsou před Velikonocemi hitem: Levně seženete i mléko za 8,90 Kč nebo kuřecí prsa za 99 korun

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 4×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Jak zajistit, aby vývar nezkysl: Nezapomeňte na jeho rychlé vychlazení a skladování v samostatné nádobě

Polský žurek jako tradiční předvelikonoční pokrm: Voní po houbách a díky kvásku chutná příjemně kysele

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Dokonalý mazanec podle Josefa Maršálka plný rozinek a s vůní rumu: S tímto receptem se vám povede na jedničku

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Lucie1001 před 4 hodinami

Vanilkové cupcakes podle Mišky Kuličky

Irenag před 7 hodinami

Švestkové řezy (vynikající)

Dajda před 7 hodinami

Slavnostní okurková polévka s limetkovým olejem (studená)

Dajda před 7 hodinami

Tyrolská placka

VeronikaBrabencova před 7 hodinami

Biskupský beránek - opravdový biskupák

MiloslavaN před 8 hodinami

Zelňačka Videorecept

zdendazemda před 10 hodinami

Suroviny:
květák, vejce, mrkev, mléko, sůl, máslo, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Minutková kachní prsa Videorecept

Minutková kachní prsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 45 min

Pajšl - plíčky na smetaně Videorecept

Pajšl - plíčky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jenda1 190 min

Zelenina smažená v pepřovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Angel 666

Jablkovo-pomerančový pikantní džem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Hella 35 min

Krůtí maso v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

suslajda 50 min

Květákový nákyp s mrkví

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Dokonalý mazanec podle Josefa Maršálka plný rozinek a s vůní rumu: S tímto receptem se vám povede na jedničku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Dokonalý mazanec podle Josefa Maršálka plný rozinek a s vůní rumu: S tímto receptem se vám povede na jedničku