Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Panenka v kopru

Vepřová panenka obalená v kopru a sezamu je skvěle dochucená a na talíři vypadá opravdu lákavě. Příprava je velmi jednoduchá a nezabere mnoho času. Můžete ji podávat s rýží, těstovinami nebo pečenými bramborami.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez domy marinování

65 min (40 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez domy marinování)

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Panenku potřeme 1 lžící oleje, sojovou omáčkou a 1 lžící citronové šťávy. Osolíme a opepříme. Necháme několik hodin marinovat v lednici. Krok 2: Panenku ze všech stran opečeme na rozpálené pánvi vytřené olejem, přendáme ji do pekáčku, vložíme do trouby předehřáté na 180 °C a pečeme 15 minut. Krok 3: Zbytek citronové šťávy smícháme se zbylým olejem, nasucho opečeným sezamem a nasekaným koprem. Směs dáme do širší misky a upečenou panenku v ní obalíme. Nakrájíme na plátky a podáváme. Krok 4: Panenku nakrájíme na plátky a podáváme s rýží, těstovinami nebo pečenými bramborami.

TIP: 15 oblíbených receptů s koprem

Zveřejněno 16. 6. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Panenka v kopru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk9Nn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Panenka v kopru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk9Nn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
panenka vepřová, olej, omáčka sojová, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, semínka sezamová, kopr

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu