Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Shmaky plněný šunkou

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 30 min

30 min (30 min příprava)

22. 11. 2009 22:29

Suroviny

Porce: 2 porce

Nutriční hodnoty

Energie830 kJ / 198 kcal
Bílkoviny24,68 g
Tuky10,76 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 317 mg
Sodík 787 mg
Sůl1,81 g
Sacharidy0,70 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Ze dvou krabiček šmakouna lze udělat i 4 porce, záleží na tom jaký máte velký hlad :-)

Šmakouna zakoupíte ve zdravé výživě nebo v Globusu, Tescu pod názvem Shmaky.

Najdete ho ve dvou variantách - uzený nebo přírodní.

Já jsem použila uzený, ale i z přírodního je to dobré.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst daší

Komentáře

Gabina

24. 11. 2009 13:16

MonikoK, koukni na obal sem http://www.shmaky.cz/shmaky/eshop/1-1-Natural-Line...

Paprika

23. 11. 2009 13:15

Šmakoun je opravdu zdravá čistá bílkovina:yes::yes:, tak mi přijde škoda do obalit do trojobalu a smažit:-(. Tím se to (pro mně) degraduje.
Jinak ho dávám do salátů (častěji uzeného) nebo za tepla k dušené zelenině.;-)

spagetka

23. 11. 2009 13:00

Śmakouna máme moc rádi, obvykle dělám jak z uzeného tak z přírodního a dávám na talíř vedle sebe ;-):-p:yes::yes:

monikaK

23. 11. 2009 11:10

JaniR,já si počkám;-):-D

Papunka

23. 11. 2009 10:56

Jana R. - ráda si přečtu co se Vám stalo bude to jistě zajímavé

JanaDorazinova

23. 11. 2009 10:52

monikaK, teď nemám čas, ale po obědě se vrátím a pokusím se popsat zážitek se šmakounem dnes v Albertu já a do diskuze;-):-)):-D

monikaK

23. 11. 2009 10:32

často jsem v Tescu koukala nikde šmakouna nenašla.Netuším,jak obal vypadá:-S

zizala

23. 11. 2009 09:34

:-8:-K Jani, tady máš jeden dietní:http://www.toprecepty.cz/recept/7436-krabi-tycinky...

Iljusa

23. 11. 2009 07:39

Chválím, šmakouna máme moc rádi, proto si mohu dovolit poslat bodík +

Jani R -přečti si recept http://www.toprecepty.cz/recept/8223-smakoun-tando...;-) Tam jsem šmakouna popsala do posledního detailu ;-)Ve tvé hubnoucí fázi by to měl být tvůj největší kamarád ;-)Ze šmakouna můžeš dělat pomazánky, jíst jej jen přírodně bez úpravy .... cokoliv

Papunka

23. 11. 2009 00:59

Jinak jsem ještě zapomněla na jednu adresu www.smakoun.cz, tam je toho opravdu mraky:-).

JanaDorazinova

23. 11. 2009 00:56

Díky za ten odkaz!!!:-)

Papunka

23. 11. 2009 00:55

Už jsem dělala více receptů se šmakounem, klidně se koukněte na tuhle adresu http://halucinace.webnode.cz/recepty-se-smakounem/ a tam pár ozkoušených receptů je. Jinak postupně budu zkoušet i jiné, tak sem něco přidám :yes:.

JanaDorazinova

23. 11. 2009 00:30

Určitě se zeptám. Do Billy moc nechodím, příjde mi, že je tam strašně draho, ale mám ji asi 100 metrů, zajdu a děkuji. Asi někomu připdám, jak totální dement:-D:-)):-D:-)) A joo, znáš ještě nějaký jiný recept tady ze šmakouna, který se nesmaží? To by bylo přesně to, co potřebuji!;-)

Papunka

23. 11. 2009 00:25

Jestli máte v místě bydliště třeba Billu, tak by tam Shmaky měli také prodávat. Opravdu stojí za vyzkoušení. Doufám, že ho seženete.

JanaDorazinova

23. 11. 2009 00:20

Papunka děkuji, já jsem se s tím tady nikde nesetkala, zeptám se v obchodě, ale obávám se, že se na mne budou dívat, jako bych spadla z višně. Měla jsem tady nějaké přátelé a nikdo nevěděl, co to je:-(

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: šmakoun šmakoun recepty šmakoun co to je recepty šmakoun šmakoun recept recepty se šmakounem uzený šmakoun co je šmakoun šmakoun dietní recepty shmaky recepty shmaky jak vypadá šmakoun pomazánka ze šmakouna smakoun natural recept šmakoun diskuze šmakoun uzený recepty co je to šmakoun recepty ze smakouna recept ze šmakouna recept na smakouna

Suroviny: šunka, sůl, pepř, vejce, mouka hladká, strouhanka kukuřičná

TopRecepty.cz

Shmaky plněný šunkou

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/71OO