Shmaky směs se zeleninou a smetanou
Suroviny
Porce: 1porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 534 kJ / 367 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,32 g |
Tuky | 22,44 g |
Vláknina | 2,06 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 611 mg |
Sůl | 1,50 g |
Sacharidy | 19,22 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo je mé vlastní a zrodilo se z momentální chuti a možností zeleniny.
Přiznám se, že já jsem na pánvičce začala nikoliv olejem, ale kouskem na jemno nakrájeného špeku, ale musím přiznat, že tam byl až zbytečný ;-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 6. 2010 12:42
19. 6. 2010 10:36
19. 6. 2010 10:22
19. 6. 2010 09:09
19. 6. 2010 08:22
19. 6. 2010 03:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 14 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 14 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 1 hodinou
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 2 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 6 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 7 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 7 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 7 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 7 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 8 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Těchto pět znamení nepouštějte ke grilu: Berani umí jen poučovat, Lvi se nesoustředí a snadno spálí všechno maso
Zeleninové „kostky“ skvěle dochutí vývar či omáčku: Připravené je máte během okamžiku a jsou úplně bez chemie
Pěstujeme rajčata: Jak správně zasadit rajčata? Na balkonová stačí samozavlažovací truhlík, tyčková vyžadují hlubší nádobu
Další recepty
Tématické fráze: šmakoun na grilu šmakoun recepty šmakoun na sladko grilovaný šmakoun smakoun s cuketou šmakoun na zelenině recepty šmakoun na sladko šmakoun recepty na sladko šmakoun v zelenině směs se smetanou zeleninový salát se šmakounem šmakoun se žampiony šmakoun na gril zeleninová směs se smetanou šmakoun shmaky grilovaný kuřecí směs se zeleninou a smetanou recepty se smakounem smakoun se zeleninou pečená zelenina se šmakounem
Suroviny: šmakoun, koření grilovaná zelenina, omáčka sojová, sůl, žampióny, pórek, česnek, rajče, cuketa, cibulka zelená, mouka hladká, smetana na vaření
Shmaky směs se zeleninou a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WQpg
6 názorů