Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 986 kJ / 1 192 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,11 g |
| Tuky | 69,60 g |
| Vláknina | 27,74 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 2,55 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 61,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Parime brokolicu asi 6 az 8 minut, vyberieme a polozime na kuchynsky obrusok vyschnut.
Krok 2: Brokolicu rozrobime na mensie casti, ktore polozime na maslom vymasteny pekac. V miske zmiesame majonezu, Čeddar, parmezan, cibulu, horcicu a mletu papriku, dobre premiesame a prelejeme tym brokolicu v pekaciku. Posypeme struhankou.
Krok 3: Pecieme na 180°C asi 25 minut alebo pokym vrch nie je upeceny dohneda.
Zveřejněno 13. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Moje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mOp0
Nejnovější recepty
Vepřové ocásky na černém pivu
Přidáno před 8 hodinami
Sekané bramboráky
Přidáno před 9 hodinami
Zelené fazolky s braborem a rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Polévka z rajčat
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce a zeleninové knedlíky
Přidáno před 10 hodinami
Červená čočka
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové zdravé brownies
Maestra před 3 hodinami
Boloňské špagety
StrycekRemus před 6 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 7 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 8 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 8 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 10 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 10 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 12 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 14 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Ketynna před 14 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
recepty z brokolice,
zapekaná brokolica,
zapekaná brokolice,
brokolica,
recepty s brokolicí,
recepty na brokolici,
brokolice recept,
recept brokolice,
recepty brokolice,
recept s brokolicí,
recept na brokolici,
rercepty brokolice,
brokolica recepty,
zapékaná brokolice recepty,
recept z brokolice,
recept y brokolice,
brokolica recept,
zapekaná z brokolice,
recept z brokolice
Suroviny:
brokolice,
majonéza,
sýr chedar,
parmazán,
cibule,
hořčice dijonská,
paprika sušená sladká,
strouhanka,
máslo
Komentáře (13)
Janka, ja pouzivam bezvajecnu majonezu, ale mozno y to slo aj so smotanou.