Zapékaná brokolice
Připravte rodině lehké zeleninové jídlo z brokolice. S rajčaty a závějí kvalitního zapečeného sýra bude neodolatelná i pro zapřisáhlé milovníky masité potravy. Přidejte k porci ještě přílohu z brambor, pochutnáte si!
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 683 kJ / 1 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,68 g |
Tuky | 79,11 g |
Vláknina | 49,77 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 1,17 g |
Sůl | 2,65 g |
Sacharidy | 60,95 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r806
Moje poznámka
Zapékaná brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r806
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
zapečená brokolice recept vynikající,
zapékaná brokolice,
brokolice recepty,
brokolice recept vynikající,
recepty z brokolice,
recept zapékaná brokolice,
zapékaná brokolice se sýrem,
zapekana brokolica,
brokolice zapekana,
zapékaná brokolice recepty,
zapecena brokolice,
brokolice recept,
recept z brokolice,
recepty zapékaná brokolice,
zapečená brokolice recept,
recepty s brokolicí,
zapékaná jídla,
zapékaná brokolice se smetanou,
zapekané brokolice,
zapékaná brokolice recept
Suroviny:
brokolice,
rajče,
olej,
česnek,
sůl,
koření oregáno,
smetana ke šlehání,
sýr ementál
Komentáře (26)