Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mouka celozrnna pšeničná - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 436 kJ /
343 kcal
Bílkoviny10,90 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,90 g
Tuky1,30 g
– nasycené0,30 g
– nenasycené0,90 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,70 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Hamburgerové bulky Videorecept

Hamburgerové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Základem poctivého chutného hamburgeru je bulka. Taková, která voní a je krásně nažloutlá díky vajíčkům, navíc má lesklou kůrku, štědře posypanou sezamem. Chutná tak…

Vynikající mrkvové řezy Videorecept

Vynikající mrkvové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ochutnejte výborný mrkvový moučník, který je i přes mrkev v těstě díky prášku do pečiva a bílkovému sněhu krásně nadýchaný. Po upečení ho potřeme pudinkovým krémem…

Veru666

95 min

Cottage pizza s celozrnnou moukou Videorecept

Cottage pizza s celozrnnou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rychlá a zdravější varianta pizzy existuje. Těsto z cottage sýru a celozrnné mouky je vláčné a díky kypřicímu prášku hotové za pár minut. Tahle rychlovka je důkazem, že…

MiskaKulicka

25 min

Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha

Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Muffiny jsou oblíbeným moučníkem zejména dětí, ale nepohrdnou jimi ani dospělí. Tento recept je z dílny slavného šéfkuchaře a přináší skvělou kombinaci hrušek a hořké…

teniska

45 min

Celozrnný kváskový chléb

Celozrnný kváskový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Umícháme rozkvas a v teple místnosti ho necháme asi 10-12 hodin kvasit. Zároveň s umícháním rozkvasu promícháme všechnu celozrnnou mouku se zbytkem vody a uložíme do…

Celozrnný kváskový chléb

Celozrnný kváskový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Umícháme rozkvas a v teple místnosti ho necháme asi 10-12 hodin kvasit. Zároveň s umícháním rozkvasu promícháme všechnu celozrnnou mouku se zbytkem vody a uložíme do…

Celozrnné pečivo

Celozrnné pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ingredience dáme do pekárny v tomto pořadí. Zapneme program těsto. Pokud bude těsto při hnětení lepivé (dle velikosti brambory), přidáme trochu hladké mouky. Po…

Kokosový Bounty dort

Kokosový Bounty dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Předehřejeme troubu na 180°C.Oddělíme bílky od žloutků, vyšleháme z nich sníh a postupně přidáme cukr. Žloutky pomalu přimícháme do směsi spolu s moukou, kakaem a…

mili.dee

60 min

Snídaňová veka

Snídaňová veka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jako první si běžným způsobem připravíme kvásek, odkaz je níže v Poznámce. Smícháme dohromady obě mouky se solí, přídáme zbytek vlažné vody, olej, vykynutý kvásek a…

Bulky

Bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Suroviny dát do pekárny v pořadí jak jsou psané. Zapnout na prog.Těsto. Nakynuté těsto na vále rozdělit na 8-12dílů (dle velikosti jakou máte rádi-dost nakynou), z…

Rychlé sádlové housky

Rychlé sádlové housky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Housky s obsahem celozrnné mouky vám zachutnají a také lépe zasytí. Celozrnná mouka je nutričně hodnotnější a má vyšší obsah vitamínů a vlákniny než mouka bílá. Postup…

cathleen

50 min

Slaný závin

Slaný závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Se zaděláním těsta na tyto slané záviny nám pomůže domácí pekárna. Jakmile je těsto hotové a nakynuté, rozdělíme jej na čtyři pláty a libovolně je plníme tím, co máme…

kedlubna

30 min

Měkoučký celozrnný chléb

Měkoučký celozrnný chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Celozrnný chléb má svá specifika. Připravený v pekárně okouzlí měkkou střídkou a vláčností. Navíc je prakticky bez práce díky využití domácí pekárny. Vyzkoušejte…

Boubelinda

145 min

Houstičky od babičky

Houstičky od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Domácí vláčné houstičky jako od babičky potěší svou nadýchaností, křupavou kůrkou a neodolatelnou vůní čerstvě upečeného pečiva. Jsou ideální ke snídani i svačině a díky…

Vigon

55 min

Zelné šneky

Zelné šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Do pekárky dáme suroviny nejdříve tekuté, pak sypké a zapneme program Těsto (jen kynutí).Těsto lze samozřejmě zadělat i klasicky-z droždí,vody a trošky mouky necháme…

Újezdecké housky

Újezdecké housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

200 g polohrubé mouky a 200 g hladké mouky prosejeme do mísy, uděláme důlek, do kterého rozdrobíme droždí, posypeme moučkovým cukrem a zalijeme částí vlahého mléka.…

Jaromira18

160 min

Moje zapečená cuketa

Moje zapečená cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Pokud hledáte chutné a syté jídlo a máte nadbytek cuket ze zahrádky, zkuste ji zapéct podle následujícího receptu. Suroviny můžete různě obměňovat dle toho, co máte…

Zdenka +++

60 min

1 2 3 … 13

]