Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mouka špaldová celozrnná hladká mouka - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 644 kJ / 393 kcal
Bílkoviny9,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny9,00 g
Tuky3,00 g
– nasycené0,40 g
– nenasycené1,50 g
–– mononenasycené0,30 g
–– polynenasycené1,20 g
––– omega 30,10 g
Vláknina15,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy75,00 g
– cukry3,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Postup v domácí pekárně: Do formy pekárny postupně přidáme suroviny v pořadí: mléko, olej, mouky, sůl, do opačného rohu droždí a cukr a doprostřed všechna semínka.…

rullka

100 min

Jogurtové muffiny s borůvkami

Jogurtové muffiny s borůvkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jogurt necháme ohřát na pokojovou teplotu. Borůvky opláchneme a necháme uschnout.Mouku, cukr a prášek do pečiva prosíjeme do mísy. Smícháme s jogurtem a nakonec opatrně…

Špaldové bagely s brusinkami

Špaldové bagely s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Droždí rozdrobte do misky a rozmíchejte s cukrem. Zalijte jednou třetinou ohřátého mléka. Z odměřeného množství mouky přidejte asi lžíci hladké špaldové mouky a…

Slané tlapky

Slané tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Sýrové: Sýr nastrouháme a smícháme s ostatními ingrediencemi, smícháme pomocí mixéru. Chce to trpělivost, ale zhruba po 10-15min mixování na nejvyšší obrátky se to…

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více