Quinoa s granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenQuinou důkladne na hustém sítě propláchneme, zalijeme vodou a povaříme v zakrytém hrnci přibližně 15 minut (dokud quinoa nevsákne všechnu vodu). Odstavíme a necháme…
Olej olivový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Zapečené rajčatové chuťovky
Recept ještě nebyl hodnocenOlej ochutíme česnekem a podle chuti špetkou soli. Bagetu nakrájíme na kolečka a potřeme olejem.Rajčata nasekáme na kousky a uložíme na bagety. Posypeme sýrem a na 220…
Pikantní kuřecí plátky v corn flakes
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso nakrájíme na menší plátky, trochu osolíme a opepříme. Z vajec, česneku, grilovacího koření a trochy mouky si připravíme těstíčko. Pořádně rozmícháme. Do…
Vita mrkvová svačinka
Recept ještě nebyl hodnocenJablko rozpůlíme, zbavíme jádřince (slupku můžeme nechat) a společně s mrkví rozmixujeme v mixéru. Zakápneme citronovou šťávou, olivovým olejem (aby se uvolnily z mrkve…
Domácí salát (insalata) Rio Mare
Recept ještě nebyl hodnocenNaše maminka, jak říká vnučka Verunka, koupila dědo, rybu, ale ve veliké plechovce. A hned mě napadlo - tuňák - a to nic jiného nechce, než tento salát.Všechny suroviny…
Kuskus s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus připravíme dle návodu.Na pánvi osmahneme cibuli, přidáme pórek nakrájený na půlkolečka a chvíli restujeme. Poté přidáme mraženou zeleninu.Až bude zelenina měkká,…
Těstoviny s opečenou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenRúru predhrejeme na 200°C. Cestoviny uvaríme podľa návodu. Karfiol rozdelíme na malé ružičky a tak 5 minút ich varíme, potom ich vyberieme, nesmú byť mäkké a pridáme k…
Penne s lilkem a uzeným lososem
Recept ještě nebyl hodnocenOloupané stroužky česneku rozmáčkneme dlaní a dáme osmažit na olivový olej. Přidáme na plátky nakrájený lilek, který posypeme kořením grilovaná zelenina. Stroužky…
Kuřecí kari steak s italským risottem
Recept ještě nebyl hodnocenKari koření a mletou červenou papriku vmícháme do bílého jogurtu, přidáme špetku soli, pepře a olivový olej a do připravené marinády dáme odležet na cca hodinu steaky z…
Tofu zapékané s pórkem
Recept ještě nebyl hodnocenTofu narežeme na malé hranočeky a premiešame s marinádou, ktorú urobíme vyšľahaním všetkých prísad. Zakryté uložíme na 24 hod do chladničky. Zemiaky uvaríme v šupke,…
Fazole s žampiony, vejcem a květákem
Recept ještě nebyl hodnocenŽampióny oloupeme a nakrájíme na kostičky. Osmahneme na olivovém oleji, posolíme a přidáme propláchnuté fazole a pórek. Podusíme 10 minut. Květák a vejce si uvaříme…
Kuřecí / krůtí kousky v červené omáčce s medem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí nebo krůtí prsa nakrájíme na kousky, pórek na půlkolečka, cuketu na kolečka.Na pánvičce rozpálíme olivový olej a přidáme na něj maso. Osolíme, posypeme mletým…
Tofu salát s těstovinami
Recept ještě nebyl hodnocenCestoviny uvaríme v osolenej vode al dente, scedíme, ihneď prelejeme studenou vodou a necháme dobre odkvapkať.Fazuľku uvaríme tak, aby bola chrumkavá. Scedíme, prelejeme…
Houbový tataráček na dýňové kaši se sýrovým nočkem
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 200 °C. Dýni nakrájíme na drobné kostky (1,5cm). V misce promícháme dýni se lžící oleje, špetkou muškátového oříšku, pepře a větší špetkou soli.…
Květákový salát s kukuřicí
Recept ještě nebyl hodnocenKarfiol rozoberieme na ružičky a 10 min v troche vody (alebo nad parou) povaríme. Scedíme, necháme vychladnúť.K ružičkám karfiolu pridáme kukuricu a na maličké kocôčky…
Krémová zeleninová polévka s majoránkou
Recept ještě nebyl hodnocenV hrnci rozpálíme olej a zpěníme na něm nadrobno nakrájenou cibuli. Oškrábané brambory a kořenovou zeleninu nakrájíme na kostičky, přidáme k cibuli a vše dozlatova…
Kuřecí kousky na zázvoru, piniových oříšcích a zelenině
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso opláchneme, osušíme a pokrájíme na kousky. Papriky omyjeme, zbavíme jádřinců a pokrájíme na nudličky. Rajčátka nasekáme na malé kostičky a přidáme je do…
Salát s rajčatovou zálivkou
Recept ještě nebyl hodnocenŠalát natrháme, uhorku nakrájame na tenké kolieska, pridáme na pásiky narezanú papriku a na kocky nakrájané paradajky. Všetky prísady na zálievku rozmixujeme a…
Hráškové pesto na sepiových špagetách
Recept ještě nebyl hodnocenVětší část povoleného hrášku rozmixujeme s česnekem, piniovými oříšky, citronovou kůrou a šťávou na pesto, smícháme s měkkým sýrem a citronovým olejem, podle chuti…
Obrácený koláč s cibulí, ořechy a žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenV pánvi rozehřejte olej, vsypte cibuli a na mírném ohni 20 minut opékejte, aby změkla a trochu se zbarvila. Přidejte houby, cukr, sůl a pepř. Solte málo, sýr je slaný.…
Velmi chutná celerovka s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenCeler a mrkev si nastrouháme na větších slzičkách. Cibulky nakrájíme na kolečka (bílou část, zelenou nakonec), česnek na plátky a dáme osmažit na olej v hrnci, po chvíli…
Kuřecí koule v chipsech
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa si nakrájíme na malé kousíčky, přidáme na kostičky nakrájenou papriku, petrželku a cibulku. Přidáme špetku soli, pepře, grilovacího koření, 2 lžíce olivového…
Tilapie na cuketě, žampionech a hrášku
Recept ještě nebyl hodnocenRybu osušíme, osolíme, posypeme kořením na ryby a necháme cca 1/2 hodiny postát bokem.Na lžičce olivového oleje orestujeme cibuli, přidáme na plátky nakrájené žampiony a…
Salát z vajec a cibule
Recept ještě nebyl hodnocenVajcia nasekáme nadrobno a premiešame s nadrobno nakrájanou cibuľou a pažitkou.Jogurt rozmiešame s olejom, soľou a korením a pridáme k vaječnej zmesi. Jemne premiešame…
