Vločková kaše se švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky jsou skvělým zdrojem komplexních sacharidů a ideálně nastartují náš den. Zvlášť, když z nich připravíme lahodnou ovesnou kaši, kterou doplníme sladkými…
Vločky ovesné - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Rychlá vločková polévka s párkem
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu očistíme a nastrouháme nahrubo, zelí nakrájíme na tenké nudličky. Do hrnce dáme na sádlo orestovat vločky, zeleninu a česnek. Přidáme papriku a na kolečka…
Ovesné slaďoučké tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenSladké tyčinky posypané ovesnými vločkami jsou ideální na zahnání sladkých chutí. Navíc jsou jednoduché a rychlé na přípravu, tudíž je zvládnou připravit i ti, kteří s…
Mrkvovo - ovesné tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat o něco zdravěji? Potřebujete připravit zdravou pochoutku dětem? Zkuste tyto mrkvovo - ovesné tyčinky. Budou dostatečně sladké díky medu i mrkvi, přitom…
Nepečené tartaletky s ostružinovou marmeládou
Recept ještě nebyl hodnocenTartaletky patří momentálně k jednomu z nejoblíbenějšího druhu cukroví. Jejich nepečenou alternativu si můžeme připravit s tímto receptem. Těsto z ovesných vloček a…
Proteinové bity bez cukru
Recept ještě nebyl hodnocenSvačinka, která je chutná, sladká a zároveň plná bílkovin, je ukrytá v tomto receptu. Z ovesných vloček, arašídového másla, kakaa a čokoládového proteinového prášku…
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí karbanátky s pečenými rajčaty z jednoho pekáčku stihnete připravit i v průběhu pracovního týdne. Maso je skvěle ochucené a celá směs je zahuštěná ovesnými…
Brokolicovo-tuňákový nákyp
Recept ještě nebyl hodnocenSlaný brokolicový nákyp s tuňákem přijde k chuti jako rychlý oběd do krabičky nebo svačina na výlet. K přípravě stačí pár ingrediencí a nákyp je do hodinky hotový.…
Proteinový halloweenský dezert
Recept ještě nebyl hodnocenBěhem roku máme mnoho příležitostí na tematické oslavy. Jednou z nich je také halloween, na který rozhodně patří strašidelné pochutiny. Připravte si proteinové pralinky…
Kedlubnovka
Recept ještě nebyl hodnocenVelmi rychlou na přípravu a chutnou polévkou je tato kedlubnovka. Její základ tvoří ovesné vločky orestované s cibulí, ke kterým přidáme nastrouhanou kedlubnu. Spolu s…
Ovesné kuličky s vůní Vánoc
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené ovesné kuličky jsou hotové během chvilky, takže je zvládnete připravit úplně na poslední chvíli. Skrývají v sobě výraznou chuť medu, arašídového másla a…
Ovesné cookies s brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky, mouku, sodu, cukr a skořici promícháme, přidáme na kousky pokrájené změklé máslo, vsypeme brusinky, nasekané ořechy a vejce.Prohněteme a z těsta vytvoříme…
Pracny s ovesnými vločkami, kakaem a skořicí
Recept ještě nebyl hodnocenZajimavá varianta oblíbeného cukroví s přidanými ovesnými vločkami vás překvapí svou lahodnou chutí. Hřebíček, skořice a citronová kůra cukroví krásně ovoní. Pracny je…
Bezlepková granola
Recept ještě nebyl hodnocenPříjemně sladká, po medu vonící granola, může být i bezlepková. Stačí jen použít bezlepkové ovesné vločky. Granolu pak využijete nejen ke snídani, ale také jako posypku…
Ovesné sušenky s mákem
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky jsou vždy skvělou svačinou pro malé i velké. Tyto placky jsou plné výživných ovesných vloček, které doplňuje na vápník bohatý mák a směs libovolných ořechů.…
Jednoduchý cuketový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenTento chléb je chutný způsob, jak využít sezónní zeleninu. Díky cuketě získá těsto vláčnost i bez složitých postupů. Přidáním semínek, vloček nebo koření můžete chléb…
Ovesné lívance se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny umícháme dohromady a těsto v zakryté míse necháme vykynout. Hodinu nebo trochu déle, podle okolní teploty.Lžící namočenou ve vodě nabíráme kousky těsta,…
Zdravé sušenky s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenZdravé sušenky z ovesných vloček, které se skvěle hodí k jogurtu, třeba místo müsli. Nejsou příliš sladké, proto v nich vynikne chuť ovesných vloček a kokosu. Dle chuti…
Waffle s jablky a lískovými ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenVýborné a zdravé vafle z ovesných vloček s lněným semínkem si můžete na talíři ozdobit dle vlastní chuti, například jablkem, praženými lískovými ořechy, javorovým…
Marokánky - odlehčené
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé marokánky mají své tradiční místo mezi svátečním cukrovím. Uvnitř pečených placiček můžeme najít spojení oříšků, různého ovoce a třeba i ovesných vloček. K…
Kakaový koláč s angreštem a tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenTento koláč je ideální pro milovníky čokolády, kteří ocení kontrast mezi sladkým a kyselým. Tvaroh dodává koláči krémovost a lehkost, zatímco angrešt přináší osvěžující…
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž za oknem šustí listí a déšť jemně bubnuje na parapet, nastává ta pravá chvíle na voňavý dýňový koláč. Tento recept nabízí poctivé linecké těsto, sladkou dýňovo…
Zeleninová polévka s hlívou ústřičnou a ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenTalíř výživné, syté a horké polévky potěší zejména v chladných zimních dnech. Z kořenové zeleniny, ke které přidáme květák, papriku či královnu hub hlívu ústřičnou,…
Kuličky z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenTyhle kuličky budou chutnat všem, kteří milují ovesné vločky v jakékoliv podobě. Pokud chcete letos mlsat trochu zdravěji, určitě je vyzkoušejte, díky medu a kokosu…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
