Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,06 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 13,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 61,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi smažíme na olivovém oleji nakrájenou cibulku, přidáme nakrájenou papriku, na kolečka mrkev, brambory nakrájené taky na kolečka, okořeníme, dáme oloupaná nakrájená rajčata, kopr a nakonec fazolové lusky.
Krok 2: Zamícháme, přidáme vodu tak, aby zelenina byla ponořená a necháme vařit. Jak to všechno změkne, přidáme rajský protlak, petrželku a podle chuti můžeme ještě okořenit. Podáváme s řeckým salátem a chlebem.
Zveřejněno 23. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7XO1
Moje poznámka
Fazolové lusky s bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7XO1
Nejnovější recepty
Oříškové oválky
Přidáno před 1 hodinou
Domácí těstoviny s pečeným kuřetem
Přidáno před 4 hodinami
Mandarinková roláda z bílků
Přidáno před 4 hodinami
Tyčinky se sýrem a kmínem
Přidáno před 5 hodinami
Pečená uzená krkovice s bramborovým knedlíkem a kysaným zelí
Přidáno před 6 hodinami
Smažený candát na másle podle Marka Raditsche
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Červená polévka s pohankou
Bretik před 21 minutami
Kokosové cukroví ze strojku
dejvi01 před 1 hodinou
České buchty
abigail.horynova před 1 hodinou
Pomazánka Palivec
Jarda1972 před 2 hodinami
Kynutý čert a Mikuláš (pajtáše)
JanaPav před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Patoja před 2 hodinami
Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy
Fijajda před 2 hodinami
Koule v rajdě - dietní a skvělé
Jan Nemec před 5 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
Vladka321 před 6 hodinami
Linecké cukroví
jarmila58 před 6 hodinami
Tématické fráze:
fazolové lusky recepty,
úprava fazolových lusků,
fazolové lusky,
fazolové lusky recept,
recepty z fazolových lusků,
fazolove lusky s bramborem,
jak uvařit fazolové lusky,
recept na fazolove lusky,
recepty fazolove lusky,
recept fazolové lusky,
fazolové lusky s bramborami,
fazolové lusky na paprice,
fazolové lusky úprava,
fazolky s bramborem,
recepty na fazolové lusky,
zelené fazolky s bramborem,
mražena kruti rolka recept na upravu,
úprava fazolových lusek,
recept na úpravu fazolových lusků,
fazulove lusky
Suroviny:
lusky fazolové mražené,
brambory,
mrkev,
cibule,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
koření nové koření,
kopr,
petrželka,
olej olivový
Komentáře (11)