Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 474 kJ / 352 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 30,80 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpálenou pánev nalijeme olej, postupně přidám na kolečka nakrájený česnek (cca 3 stroužky) a uzené tofu, smažíme dokud nám česnek nezhnědne.
Krok 2: Poté přidáváme vývar a koření.
Krok 3: Necháme společně probulat a začneme přidávat zbytek česneku.
Krok 4: Chvíli povaříme a přidáme rozšlehané vejce. Podáváme s celozrnnými krutónky, v případě, že přidáváme brambory možno servírovat jen s nimi.
Zveřejněno 26. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánská česnekačka (velmi rychlá)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kN2E
Moje poznámka
Vegetariánská česnekačka (velmi rychlá)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kN2E
Nejnovější recepty
Kuřecí závin à la kebab
Přidáno před 5 hodinami
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 19 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno 4. 7. 2025 09:01
Meruňková buchta s drobenkou
Přidáno 3. 7. 2025 13:01
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem
limosek před 11 minutami
Ovocné řezy s pudinkem
Birdmann před 12 minutami
Rýnská roštěná
evosheek před 21 minutami
Boloňské špagety
Hahan před 57 minutami
Bezé ořechová roláda se šlehačkou
Jandulka13 před 1 hodinou
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
st3la před 2 hodinami
Tvarohový koláč s mandarinkami
Pavlina13 před 2 hodinami
Květáková polévka
Pavluska75 před 2 hodinami
Smažený květák
Pavluska75 před 2 hodinami
Chleba bez hnětení
HejMira před 2 hodinami
Tématické fráze:
vegetarianska česnečka,
česnekačka,
vegetarianska polievka rychla,
polievka česnekačka,
rychlá vegetariánská večeře
Suroviny:
olej olivový,
česnek,
vejce,
tofu uzené,
vývar zeleninový,
pepř,
bylinky,
brambory
Komentáře (5)